Frage im Expertenforum Hebamme an M. Sc. Martina Höfel:

Vollbremsung und ständige Anspannung der Bauchmuskeln

M. Sc. Martina Höfel

M. Sc. Martina Höfel
Master of Science in Midwifery, Hebamme im DHV - Deutscher HebammenVerband e.V.

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Frage: Vollbremsung und ständige Anspannung der Bauchmuskeln

Mitglied inaktiv

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Hallo, ich bin in der 29./30. SSW. Gestern bin ich S-Bahn gefahren und es gab plötzlich eine Vollbremsung. Da ich einen Stehplatz hatte, musste ich ganz schön dagegen halten, damit ich nicht falle. Es fühlte sich kurz ganz komisch im Bauch an. 1.) Könnte diese Erschütterung irgendwas an Plazenta oder Fruchtblase bewirkt haben? 2.) Mir fällt immer wieder auf, dass ich jegliche Bewegungen (strecken, aufstehen, umdrehen, oder eben auch dagegenhalten bei Widerstand z.B. beim Stolpern o.ä.) aus den Bauchmuskeln heraus mache. Ich versuche immer, es zu vermeiden, aber es geschieht schon fast unwillkürlich. Ist dies unbedenklich in diesem Schwangerschafts-Stadium? Danke und viele Grüße!


Martina Höfel

Martina Höfel

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Liebe mom, die Bauchmuskeln weichen durch die Schwangerschaft auseinander. Bei Anspannung arbeiten sie und der Rest der Rumpfmuskulatur aber ganz normal. Liebe Grüße Martina Höfel


Dragonlilly

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Dafür sind deine Bauchmuskeln doch da, auch in der Schwangerschaft. Ganz im Ernst, wie willst du dich sonst bewegen? Dein Körper weiß schon, was er macht, vertrau ihm da ruhig. Und durch die Vollbremsung und dein Dagegenhalten kann die Fruchtblase nicht Platzen, auch der Plazenta passiert nichts. Das ist eine ganz alltägliche Sache. Es soll sogar Schwangere geben, die bis zuletzt anspruchsvollen Sport machen


Mohnschnecke99

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seit einer halben stunde frage ich mich, warum das benutzen der bauchmuskeln schädlich sein sollte. erkläre es mir, bitte.


Mitglied inaktiv

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Zum einen habe ich jedes Mal das Gefühl, dass sich die Gebärmutter mit anspannt, zum anderen meine Hebamme, dass ich da etwas drauf achten sollte.


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