Mamasusi81
Danke für die schnelle Antwort :) Zu Ihren Fragen also Rückbildungsübungen mach ich eigentlich jeden Tag ein wenig halt so wie ich Zeit finde. Die Wassereinlagerungen habe ich seit dem letzten drittel meiner SS. Habe meine FÄ gefragt aber die meinte das is noch normal und ich solle viel Weintrauben essen und Brennesseltee trinken. Hab mir jetzt Entwässerungstabletten aus der Drogerie geholt aber ob die helfen werden...? Essen : ich ernäre uns recht gesund ich koche jeden Tag frisch kaum Fastfood höchstens einmal im Monat viel Gemüse und Obst zu Trinken gibt es ungesüsten Früchtetee oder Wasser. Allerdings habe ich ein laster was mich selber Anstinkt Schokolade habe das was viele Frauen haben vor der Mens hab ich richtig Heißhunger drauf - Furchtbar stimmt es das das Magnesiummangel ist ? Sport - ich gehe jeden Tag mit den Knirpsen 1-2 Stunden Spazieren bei uns geht es ringsherum bergauf da schieb ich den KiWa rauf. Stillen klapt bei mir nich hatte auch bei meinem ersten Kind keinen Milcheinschuss. Ich gehöre wohl zu den 3 Prozent wo es nicht klappt. :( Vielen Dank fürs zuhören und lieb Antworten :)
Liebe Mamasuri, bitte einmal die Schilddrüsenwerte überprüfen lassen. Manchmal steckt eine Unterfunktion dahinter. Die Schokolade hat tatsächlich etwas mit dem Magnesium zu tun. Statt Schokolade lieber grünblättrige Gemüsesorten oder Vollkorngetreide essen. Als Schoki darf es dann ein Stück 80%ige sein. Zuerst mega unlecker - aber man gewöhnt sich dran! Liebe Grüße Martina Höfel
Lina_100
Hallo, Sind deine Schilddrüsenwerte schon kontrolliert worden? Gruesse
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