Frage im Expertenforum Hebamme an M. Sc. Martina Höfel:

natürliche Empfängsnisverhütung

M. Sc. Martina Höfel

M. Sc. Martina Höfel
Master of Science in Midwifery, Hebamme im DHV - Deutscher HebammenVerband e.V.

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Frage: natürliche Empfängsnisverhütung

katharin2

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Guten Tag Wir möchten gerne die natürliche Empfängnisverhütung praktizieren, um die nächste SS ein wenig hinauszuzögern. Da ich aber stille, ist mein Zyklus zur Zeit unregelmässig. Ich hab mal gelesen, dass ein Teil des Zyklus immer gleich lang ist, weiss aber nicht mehr, ist es der zwischen Periode und Eisprung, oder zwischen Eisprung und Periode? Stimmt das? Vielen Dank und lG Kathrin


Martina Höfel

Martina Höfel

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Liebe Kathrin, soooo einfach ist es nicht. Konstanter ist die zweite Hälfte des Zyklus. Diese Konstante ist allerdings von Frau zu Frau unterschiedlich - bei der einen 14 Tage, bei der anderen 16 Tage. Das muss man ein paar Zyklen beobachten und für sich selbst heraus finden. Natürliche Verhütung ist mit Neugeborenem eh schwierig. Der Schlafmangel macht das Temperaturmessen stressig und die Aufwachtemperatur hat keine Aussagekraft mehr. Liebe Grüße Martina Höfel


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