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Ich habe mal eine Frage und zwar, wie kann man sich "vorbereiten" wenn man ein Baby bekommen möchte. z.Z. nehme ich Folio. Sollte man noch einiges beachten ? Vielen Dank für ihre Antwort schon im vorraus. MfG Manja
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Hallo, Du brauchst eigentlich nichts vorbereitendes zu machen, außer dich weiterhin vernünftig gesund zu ernähren, deinen Körper und die Seele fit und stressfrei hälst. Also wie gesagt das, was man ohnehin auch für nicht schwangere empfiehlt Dann heißt es nur die "Burschen" zur richtigen Zeit an den richtigen Ort zu lassen. Den Rest erledigt dein Körper. Übrigens gilt das mit der allgemeinen vernünftigen Körpergesundheit auch für den Mann. Schlechte Ernährungsweise, Rauchen, Übergewicht, Stress etc. beeinflussen auch die Spermienqualität. Gutes Gelingen! Die SUSE
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Vielen Dank für die Antwort. MfG Manja
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Hallo, gut ist es, wenn Du gegen Röteln geimpft, bzw. immun bist. LG Anja :-)
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Hallo, ich habe mal gelesen, dass Zink die Spermienqualität beeinflusst. Also schön Männe mit Rindfleisch, Milchprodukten und ab und zu mit Austern *gg* füttern. Kaffee und schwarzer Tee hemmen die Zinkaufnahme, Alkohol fördert die Ausscheidung von Zink. Also davon möglichst wenig ;-) Alles Gute! Silke
