Frage im Expertenforum Hebamme an M. Sc. Martina Höfel:

grüner Tee

M. Sc. Martina Höfel

M. Sc. Martina Höfel
Master of Science in Midwifery, Hebamme im DHV - Deutscher HebammenVerband e.V.

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Frage: grüner Tee

Mitglied inaktiv

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Hallo Frau Höfel, ich befinde mich in der achten SSW und habe mit dauernder Übelkeit zu kämpfen. Jetzt habe ich mir letzte Woche einen grünen Tee mit Ingwer und Zitrone gekauft und habe bis heute zwei Tassen getrunken. Jetzt lese ich das grüner Tee schädlich für das ungeborene Kind ist und oft zu offenen rücken führen kann. Ich bin einfach ziemlich verunsichert und möchte einfach alles richtig machen für mein Kind. Vielleicht hätten sie auch noch Tipps für mich gegen diese ständige Übelkeit. Vielen herzlichen Dank


Martina Höfel

Martina Höfel

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Liebe from, die Studie, die im Moment dazu führt, dass drüner Tee in der Schwangerschaft verpönt wird, ist nicht aussagekräftig. Es ist bekannt, dass große Mengen (und da sprechen wir nicht von 2 Tassen am Tag) die Folsäure- und Eisenaufnahme behindern. Für Ihre Übelkeit empfiehlt sich schlicht Ingwer mit Zitrone zuzubereiten. Liebe Grüße Martina Höfel


Mitglied inaktiv

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Ingwer selbst hilft häufig auch schon. Hast du schon mal probiert einfach ein, zwei Scheiben Ingwer mit einem Schuss Zitrone in heißem Wasser ziehen lassen? LG Lilly


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