Frage im Expertenforum Hebamme an M. Sc. Martina Höfel:

Gibt es Bewegungen die man meiden sollte? & wie schlafen?

M. Sc. Martina Höfel

M. Sc. Martina Höfel
Master of Science in Midwifery, Hebamme im DHV - Deutscher HebammenVerband e.V.

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Frage: Gibt es Bewegungen die man meiden sollte? & wie schlafen?

LadyMama

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Liebe Frau Höfel, Gibt es Bewegungen die man meiden sollte? Ich bin jetzt Ende der 31.ssw und mir tut es beim Bücken z.b. weh. Dennoch bücke ich mich manchmal ohne daran zu denken. Gibt es Bewegungen die man meiden sollte? Soll man wirklich immer nur auf der linken Seite schlafen? Ist die rechte Seite so viel schlechter? Danke für Ihre Meinung.


Martina Höfel

Martina Höfel

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Liebe LadyMama, das Bücken tut weh, aber macht keine Schäden. Man sollte nicht auf Stühle und Leitern steigen wegen der Sturzgefahr. Und nein, Sie dürfen auch rechts schlafen und im Halbsitzen. Liebe Grüße Martina Höfel


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