Hallo Frau Höfel, ich wog zu Beginn der SS 46kg. Am Ende wog ich 58,5kg. Ich kann grundsätzlich schon immer viel essen und nehme nur sehr schwer zu. Nun bin ich 2 Wochen nach der Geburt bei 51kg. Wie kann ich gesund und schnell Kalorien zuführen, um nicht weiter abzunehmen? Haben Sie gute Tipps? Ich esse regelmäßig und recht ausgewogen, auch wenn mir oft der Appetit fehlt. Mein Baby nimmt gut zu und ich habe genug Milch!
Liebe luna, dieses Gefühl kenne ich zu gut (45 kg; 54 kg; 42 kg)!*g Wenn es also unter das Ausgangsgewicht geht, dann hilft ein Abnehmdrink zum normalen Essen. Ich würde aber erstmal abwarten. Liebe Grüße Martina Höfel
Warum willst du denn unbedingt das Abnehmen verhindern? Andere wären froh, wenn sie mach der Schwanferschaft so schnell abnehmen würden :-) Anscheinend hast du einfach einen guten Stoffwechsel, denn du nimmst ab und produzierst trotzdem genug Milch. Ein Traum :-) Genieße es und die Zeit mit deinem Baby sowieso. Alles Gute!
