Hallo, kann ich die Folio forte Phase 1 mit 800 Folsäure einfach zu Ende nehmen? Ich bin jetzt in der 19 SSW oder sollte ich lieber die Phase 2 nehmen die empfohlen sind ab der 12. SsW mit 400 Folsäure ? Danke :)
Hallo Nabdelna, Du kannst die Folio forte Phase 1 mit 800 µg Folsäure problemlos zu Ende nehmen, auch wenn du schon in der 19. SSW bist. Eine höhere Folsäurezufuhr ist unbedenklich - überschüssige Mengen werden vom Körper einfach ausgeschieden. Ab der 12. SSW ist vom Bedarf des Körpers in der Regel 400 µg Folsäure ausreichend, weshalb dann die Phase 2 empfohlen wird. Sobald deine aktuelle Packung aufgebraucht ist, kannst du auf die Phase 2 umsteigen. Alles Gute für deine weitere Schwangerschaft! 💛 Liebe Grüße, Hebamme Evi Bodman
Die letzten 10 Beiträge
- Vitamine in Schwangerschaft
- Pastinaken/Petersilienwurzel
- Hanfprotein in der Schwangerschaft
- D-manose in Schwangerschaft nehmen
- Muttermund während Geburt dehnen?
- Kochkäseverzehr in der 27 SSW
- Baby schläft nur in Trage bei Mama
- Kann ich schwanger auf ein Konzert gehen
- Dauerhunger, am Abend spucke ich alles aus
- Baby Schreit