Mitglied inaktiv
Hallo, .. hätte da noch ein paar Fragen, wie ist das mit heben in der SS? Habe ja noch nen kleinen Sohn, und es lässt sich nicht vermeiden ihn zu heben. Ist das generell schädlich? und, ich habe seid ich positiv getestet habe unten Rückenschmerzen... was hilft dagegen? Darf man mit irgendwas einschmieren? Franz branntwein zb?? Danke schön!
Liebe Emja, Tragen und Tragen ist ein Unterschied. Runterbeugen und das Kind entfernt vom Körper hochheben = falsch Hinknien und das Kind eng an den Körper nehmen, dann aufstehen = richtig und weniger belastend. Wäschekörbe nicht mit 5 Kilo nasser Wäsche schleppen, sondern in zwei Portionen tragen usw. Franzbranntwein ist okay. Liebe Grüße Martina Höfel
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