meerli
Hallo Frau Höfel, ich bin in der SSW 28 und habe seit ca.2 Wochen starke Beschwerden in den Beinen, wenn ich länger als 1 Std.liege (egal in welcher Position) ... Es lässt sich schlecht beschreiben aber fühlt sich an wie ein beginnender Krampf und ist vorallem rechts/links an den Oberschenkeln sehr schmerzhaft und zieht dann nach unten, als wenn im Liegen sämtliches Blut "stillsteht"... (Beine sehr schwer/trage aber täglich tolle Kompressionsstrümpfe,hab sie nachts auch schon mal angelassen aber bringt auch nix) es lässt nur nach wenn ich aufstehe und herumlaufe... demzufolge schlafe ich natürlich auch kaum noch...da ich dadurch putzmunter werde...das heißt 30min schlafen und mindestens 1 Wach,oder ich schlafe 2-3 Std.am Stück und bin dann 2-3 wieder munter...und nein-ohne mir da über irgendetwas den Kopf zu zerbrechen... Meine Magnesiumdosis habe ich bereits hochgeschraubt auf 900mg am Tag und Bewegung habe ich auch,Beinmassage beziehe ich auch täglich Was kann ich denn machen? Vorallem der permanente Schlafmangel schlägt mir dadurch aufs Gemüt...vielleicht gibts fürs Schlafen auch was zum Einnehmen? Grüssle Sindy
Liebe meerli, warum nehmen Sie Magnesium - nur wegen der Beine? Können Sie Ihren Arzt fragen, ob er Ihnen für nachts Anti-Thrombosestrümpfe aufschreibt? Die sind nicht ganz so eng - unterstützen aber gerade im Liegen. Liebe Grüße Martina Höfel