Frage im Expertenforum Hebamme an M. Sc. Martina Höfel:

Beckenbodentrainingshilfen

M. Sc. Martina Höfel

M. Sc. Martina Höfel
Master of Science in Midwifery, Hebamme im DHV - Deutscher HebammenVerband e.V.

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Frage: Beckenbodentrainingshilfen

Hasenbande

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Hallo Frau Höfel, Was halten Sie von Beckenbodentrainingshilfen? Ich meine sowas http://m.rossmannversand.de/produkt/30106/elanee-beckenboden-trainingshilfen-set.aspx. Ab wann sollte man, wenn überhaupt, damit beginnen? Wie oft sollte man das machen? Danke


Martina Höfel

Martina Höfel

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Liebe Hasenbande, diese Konen können unterstützen, aber nicht das Training ersetzen! Also erst Beckenbodengymnastik. Wenn Sie die Übungen beherrschen, dann haben Sie auch eine Chance die Koni zu halten. Liebe Grüße Martina Höfel


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