welche ist am besten

Ich habe zwei kinder und unsre familienplanung ist abgeschlossen.zurzeit nehme ich die pille fühl mich aber mit dieser niht gerade wohl da ich tzu den frauen gehör die 50 mal am tag schaun ob sie schon genommen worden ist.Ich hatte ad auch schon mit meinem arzt drüber gesprochener meinte das die 5 jahres spirale das beste wäre,nur 320 ,_ können wir als junge familie mit einem einkommen nicht gerade locker machen,das ist echt schwierig!!!!meine bedecken sind dann das das teil dann noch raus muß weil es weh tut oder sowas und man hat 320 euro aus dem fenster geschmiesen. Meine frage ist was für eine verhütungsmittel gibt es die sehr sicher ist und nicht so teuer.Ich bedanke mich für Ihre antwort Danny