Was bleibt denn noch ...? Vorsicht ganz lang

Sehr geehrter Herr Mallmann, ich stehe hier vor einem gewissen Problem ... Vor 6 Jahren musste ich mit der Micropille Conceptplan M aufhören, da mein Blutdruch so in den Höhe geschnellt ist, dass mein Arzt einen Schlaganfall oder Herzinfarkt befürchtete, dazu habe ich mich übergeben wie in keiner Schwangerschaft. Danach bekam ich meine 2 Kinder, dazwischen verhüteten wir mit einer Minipille (Name habe ich vergessen) aber nur 2 Monate, da mir da auch ständig übel wurde. Jetzt habe ich über ein Jahr die Cerazette genommen. 10 monate ohne Nebenwirkungen und kaum Blutungen, Januar und Februar durchgehend, dann jetz 10 Wochen gar nicht. Vor 4 Wochen kamen dann Unterleibs- und Brustschmerzen hinzu. Die starke Akne die ich seit Weihnachten habe, sit dabei das geringste Problem. Mein Frauenarzt stelle an beiden Eierstöcken etwas 3 cm große Zysten fest, die eine wohl noch am wachsen, die andere gerade am zusammenfallen. Das dies jeder Zeit wiederkommen kamm habe ich nun die Pille abgesetzt. Meine Tochter stille ich noch 1 mal am Tag. Also Gestagen-Wirkstoff vertrage ich nicht, also keine Minipille oder Implanon. Östrogen-Präparat geht auch nciht, da in meiner Familie schon zu oft Trombosen vorgekommen sind. Bei der Spirale ist sich mein Arzt nicht mal sicher ob er sie richtig plazieren kann, da ich eine fast komplett zusammengefaltete Gebärmutter habe, so dass kaum eine gute Ultraschallntersuchung möglich ist. Jetzt ist eben die Frage, was noch an Verhütungsmethoden bleibt. Ich bin doch erst 25 und möchte mich nicht sterilisieren lassen. Kondome sind mir auf Jahre hinweg einfach zu unsicher. Gibt es denn sonst noch irgendwas? Mit welchem Wirkstoff "arbeitet" denn diese 3-Monats-Spritze? Auch die Sterilisation meines Mannes hat der Urologe abgelehnt, da er auch noch zu jung ist. Gibt es eigentlich da feste Richtlinien? Mein Frauenarzt hat mich ohne jede weitere Beratung nach Hause geschickt mit dem Satz ich solle mir doch bis zum nächsten Termin Ende Juni überlegen wie ich denn weiter verhüten will. Na ganz toll. Haben sie eine Rat oder einen Tipp für mich? Ich weiss das war jetzt sehr lang und ich bedanke mich schon mal im voraus ganz herzlich fürs Lesen. Sandra