Verhütung

Liebe Hexe, die Gestagenspirale bietet eher einen Infektionsschutz und enthält kein Nickel. Also eine weitere Möglichkeit. Wenn Sie natürlich verhüten wollen, ist die konsequente Temperaturmethode recht sicher: Die Sicherheit der Temperaturmethode ist davon abhängig, wie konsequent die Methode durchgeführt wird. Die wichtigsten Punkte: Die Temperatur muss vor dem Aufstehen gemessen werden. Zuvor sollte die Nachtruhe von 6 Stunden und mehr dauern. Die Temperatur muss im Enddarm gemessen werden. Ab dem 6. Zyklustag (vom ersten Tag der Blutung gezählt) muss verhütet werden. Wenn die Temperatur 4 Tage erhöht ist, kann auf Verhütung verzichtet werden. Wenn in der kritischer Zeit ein Kondom zerreißt oder abrutscht, bzw. keine Verhütung erfolgt, sollte die „Pille danach“ genommen werden. Die „Pille danach“ sollten Sie sich möglichst sofort kaufen und nicht auf den Notfall warten. (Rezept stellt Ihnen Ihre Frauenarztpraxis aus) Lassen Sie sich die Methode vor der Anwendung anhand Ihrer Temperaturkurve noch einmal erklären. Denn individuelle Abweichungen sind häufig. Bei strenger Einhaltung der Regeln können Sie so einen Pearl-Index von 0,6 bis 1 erreichen. Von 1000 Frauen, die diese Verhütungsmethode ein Jahr lang anwenden, werden also bei optimalen Verhältnissen also 6 Frauen schwanger. Die weitere Alternative einer niedrig dosierte Mikropille verbietet sich wegen der häufigen Antibiotikatherapie. Gruß Dr. Mallmann

ich verhüte schon relativ lange sehr zufrieden mit einem diaphragma. (weil ich die pille auch nicht nehmen kann und bei der temperaturmethode bei mir nur scheiss werte rauskommen, weil ich so einen unregelmäßigen tag nacht rhytmus habe) könnte bei dir ja vielleicht auch klappen. du solltes vielleicht nur vorher vorsichtig ausprobieren, wie du auf die spermiziden gels reagierst, wegen allergie. (und wenn es ja eh nicht so schlimme wäre mit schwanger werden, könnte man das gel ja eigentlich auch weglassen. ist halt der perl index ein stück schlechter) profamilia kennt sich da beim beraten und anpassen sehr gut aus.

Danke für Ihre Antwort. Ich habe vor der Schwangerschaft ein Diaphragma verwendet. Zusätzlich zur Temperaturmethode, anstelle eines Kondomes. Nun habe ich aber das Problem, dass ich ja erst ab dem ersten Tag meiner Regel Temperaturmessen kann. Bei meinem ersten Sohn (9 J) bekam ich meine Regel erst 11 Monate nach der Geburt wieder. Was mache ich in dieser Zeit?? Kannich da die Temperaturmethode trotzdem anwenden?? Auch ohne meine Regel bekommen zu haben? Auch schläft mein Kleiner noch nciht durch, so dass die 6 Stunden Nachtruhe nicht gewährleistet sind. Gruß Hexe

Danke für Deine Antwort ;-) Ich habe auch schon mit dem Diaphragma verhütet ;-) Aber, ohne Temperaturmethode muß man dann doch immer mit dem Diaphragma verhüten, ist das nicht lästig?? Mit der Temeraturmethode mußte ich es halt nicht immer benutzen ;-) Liebe Grüße Hexe