Mitglied inaktiv
Da ich seit ich 15 Jahre alt bin die Pille nehme, mit einer Unterbrechung von zwei Jahren während der Baby-Phase, möchte ich gerne davon weg, da ich glaube, daß ich mich 30 etwas anderes probieren will. Ich möchte nicht länger Hormone zu mir nehmen und habe außerdem das Gefühl, daß sie eine echte Lust-Bremse ist. Nun habe ich mir durch den Kopf gehen lassen, es auf natürlichem Weg zu versuchen und dachte dabei an Persona als Hilfsmittel. Welche Voraussetzungen müssen dafür gegeben sein, z. B. regelmäßiger Zyklus o. ä.? Wer hat damit Erfahrungen - sowohl positive als auch negative?
Liebe Vera, Persona hat einen Pearl-Index von 6, ist also recht unsicher. Wenn Sie natürlich und relativ sicher verhüten wollen, können Sie die Temperaturmethode anwenden. Dabei gibt es aber einiger zu bedenken: Die Sicherheit der Temperaturmethode ist davon abhängig, wie konsequent die Methode durchgeführt wird. Die wichtigsten Punkte: Die Temperatur muss vor dem Aufstehen gemessen werden. Zuvor sollte die Nachtruhe von 6 Stunden und mehr dauern. Die Temperatur muss im Enddarm gemessen werden. Ab dem 6. Zyklustag (vom ersten Tag der Blutung gezählt) muss verhütet werden. Wenn die Temperatur 4 Tage erhöht ist, kann auf Verhütung verzichtet werden. Wenn in der kritischer Zeit ein Kondom zerreißt oder abrutscht, bzw. keine Verhütung erfolgt, sollte die "Pille danach" genommen werden. Die "Pille danach" sollten Sie sich möglichst sofort kaufen und nicht auf den Notfall warten. (Rezept stellt Ihnen Ihre Frauenarztpraxis aus) Bei strenger Einhaltung der Regeln können Sie so einen Pearl-Index von 0,6 bis 1 erreichen. Von 1000 Frauen, die diese Verhütungsmethode ein Jahr lang anwenden, werden also bei optimalen Verhältnissen also 6 Frauen schwanger. Gruß Dr. Mallmann
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