Frage im Expertenforum Frauenarzt an Dr. med. Helmut Mallmann:

persona

Dr. med. Helmut Mallmann

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Facharzt für Frauenheilkunde und Geburtshilfe

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Frage: persona

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ich habe mir überlegt mit persona zu verhüten, da ich die pille nicht nehmen will - und noch nie genommen habe (ich sehe es nicht ein, mich jeden tag mit hormonen vollzupumpen). auch die spirale schreckt mich eher ab. im moment, mein sohn ist 7 monate alt - verhüten wir mit kondom. wie sicher ist die persona. würden sie mir dazu raten ? ich sehe sonst für mich keine alternative. vielen dank! tina


Dr. med. Helmut Mallmann

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Liebe Tina, Persona hat nach Angaben des Herstellers lediglich einen Pearl-Index von 6. Da würde ich Ihnen eher zur natürlichen Verhütungs-Planung mit der Temperatur-Methode raten. Da können Sie einen Pearl-Index von weniger als 1 erreichen, wenn Sie einige Prinzipien einhalten. Die Sicherheit der Temperaturmethode ist davon abhängig, wie konsequent die Methode durchgeführt wird. Die wichtigsten Punkte: Die Temperatur muss vor dem Aufstehen gemessen werden. Zuvor sollte die Nachtruhe von 6 Stunden und mehr dauern. Die Temperatur muss im Enddarm gemessen werden. Ab dem 6. Zyklustag (vom ersten Tag der Blutung gezählt) muss verhütet werden. Wenn die Temperatur 4 Tage erhöht ist, kann auf Verhütung verzichtet werden. Wenn in der kritischer Zeit ein Kondom zerreißt oder abrutscht, bzw. keine Verhütung erfolgt, sollte die "Pille danach" genommen werden. Die "Pille danach" sollten Sie sich möglichst sofort kaufen und nicht auf den Notfall warten. (Rezept stellt Ihnen Ihre Frauenarztpraxis aus) Bei strenger Einhaltung der Regeln können Sie so einen Pearl-Index von 0,6 bis 1 erreichen. Von 1000 Frauen, die diese Verhütungsmethode ein Jahr lang anwenden, werden also bei optimalen Verhältnissen also 6 Frauen schwanger. Gruß Dr. Mallmann


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