Mitglied inaktiv
Ich möchte natürlich verhüten. Da ich einen sehr exakten Zyklus von 28 Tage habe, wäre nun meine Frage, wann die befruchtbare Zeit ist und von wann bis wann wir mit Kondomen verhüten sollten? Besten Dank für die Antwort.
Liebe Cornelia, wenn Sie natürlich und sicher verhüten wollen, ist die Temperatur-Methode zu empfehlen. Die Sicherheit der Temperaturmethode ist davon abhängig, wie konsequent die Methode durchgeführt wird. Die wichtigsten Punkte: Die Temperatur muss vor dem Aufstehen gemessen werden. Zuvor sollte die Nachtruhe von 6 Stunden und mehr dauern. Die Temperatur muss im Enddarm gemessen werden. Ab dem 6. Zyklustag (vom ersten Tag der Blutung gezählt) muss verhütet werden. Wenn die Temperatur 4 Tage erhöht ist, kann auf Verhütung verzichtet werden. Wenn in der kritischer Zeit ein Kondom zerreißt oder abrutscht, bzw. keine Verhütung erfolgt, sollte die "Pille danach" genommen werden. Die "Pille danach" sollten Sie sich möglichst sofort kaufen und nicht auf den Notfall warten. (Rezept stellt Ihnen Ihre Frauenarztpraxis aus) Bei strenger Einhaltung der Regeln können Sie so einen Pearl-Index von 0,6 bis 1 erreichen. Von 1000 Frauen, die diese Verhütungsmethode ein Jahr lang anwenden, werden also bei optimalen Verhältnissen also 6 Frauen schwanger. Gruß Dr. Mallmann
Mitglied inaktiv
Lieben Dank für die Antwort Für die Temperaturmethode bin ich zu unzuverlässig, da kenne ich mich leider in diese Richtung zu gut. Trotzdem würde es mich interessieren, wann bei einem 28Tage Zyklus der Eisprung und von wann bis wann in dem Falle mit der Zeit gerechnet werden muss, in der man Verhüten muss. Besten Dank für die Antwort.
Liebe Cornelia, bei einem 28-Tage-Zyklus ist der Eisprung vom 12. bis 14. Tag zu erwarten. Verhüten müssen Sie auf jeden Fall vom 7. bis 18. Zyklustag. Gruß Dr. Mallmann