Mitglied inaktiv
Hallo Herr Dr. Mallmann, da ich feststellen möchte, wann mein Eisprung ist hat mir meine Ärztin zu dieser Methode geraten. Sie sagte ich soll morgens unter dem Arm messen. Das habe ich auch gemacht. Die ganze Zeit liegt die Temperatur unter 36°, gestern war sie zum erstenmal über 36°. Heute morgen hatte ich sogar nur, 34,8° und dann dachte ich mir, so jetzt mess ich mal im Mund und prompt hatte ich 36,5°. Was ist denn nun besser oder wo sollte man überhaupt messen? Meine Ärztin ist leider in Urlaub, so dass ich sie nicht fragen kann. Lieben Dank für Ihre Antwort. Gruß Simone
Liebe Simone, man muss da manchmal ein wenig probieren. Die sicherste Methode ist allerdings die Morgentemperatur im Enddarm zu messen. Gruß Dr. Mallmann
Mitglied inaktiv
Hallo, ich bin zwar nicht Dr. Mallmann, aber ich wende selbst seit kurzem die symptothermale Methode an. Ich war noch bei keiner Beratung, habe aber ein paar Bücher dazu verschlungen. Darin wurde immer ausdrücklich davon abgeraten, unter dem Arm zu messen, da diese Methode zu ungenau ist. Messe entweder im Mund, in der Scheide oder rektal, da sind die Werte recht zuverlässig. Du solltest die Messart auch nicht im laufenden Zyklus ändern, da das Temperaturniveau zwischen Mund & Scheide zum Bsp. unterschiedlich ist und falsche Ergebnisse provozieren kann. Bleibe in diesem Zyklus nun bei der Messung im Mund und klammere die vorigen Werte aus - sie sind nicht aussagekräftig. Ansonsten kann ich empfehlen, die nächste Bücherei aufzusuchen und dort ein Buch zum Thema NFP auszuleihen. Oder suche im Internet nach "natürliche Familienplanung" oder "symptothermale Methode". Ohne genaue Einhaltung bzw. Kenntnis der Regeln ist NFP nicht möglich. Wünsche dir viel Erfolg, Mina PS: an deiner Stelle würde ich mich in Sachen Natur nicht auf diese Ärztin verlassen, sie hat keine Ahnung.
Mitglied inaktiv
Liebe Simone! Was Mina schrieb, kann ich so unterschreiben! Ich habe mich mit dem Buch "Der persönliche Zyklus der Frau" von Prof. Rötzer schlau gemacht. Dieses Buch kann ich sehr empfehlen. Und: Deine Ärztin hat wirklich keine Ahnung! Das muss man einfach so feststellen, da JEDER, der über die Temperaturmethode schreibt, sagt, dass man NICHT unter dem Arm messen soll. Liebe Grüße Andrea
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