Mitglied inaktiv
Guten Tag, ich esse gerne die Kakifrucht und möchte gerne wissen wieviel man täglich zu sich nehmen kann, da sie wohl viel Vitamin A enthält. Vielen Dank.
Die Kakifrucht enthät Provitamin A, das vom Körper zu Vitamin A umgewandelt wird. Unser Körper regelt das so, dass nicht zu viel Vitamin A entsteht. Die Kakifrucht enthält etwa so viel Provitamin A wie die Möhren. Eine Gefahr für Sie oder Ihr Kind entsteht nicht, Sie können diese Früchte also ohne Bedenken essen.
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