Dschesi
Hallo Kathrin, meine Tochter ist fast 6 Monate alt und unser Rythmus sieht zur zeit so aus: 07:00 Wecken und Kuscheln 07:30 Stillen danach fertig machen etc 09:00 - 9.30 schlafen (da sie sich wieder Augen reibt und müde ist) dann Stillen spielen etc ca. 11:30 - 12:00 wieder schlafen weil sie müde ist danach Brei ca. 90-100 g spielen etc 14:00 Stillen danach schlafen ca. 30 Minuten 17:00 Abendbrei ca. 150ml Griesgetreidebrei 18:30 Stillen und ins Bett gehen ca. 19:00 schlafen 03:00 Stillen 06:00 wach aber mit Nucki wieder einschlafen Natürlich wacht sie nachts auch noch mal auf, aber meist möchte sie nur den Nucki oder bringt sich selber wieder in den Schlaf. 19:00 Uhr ist manchmal auch schon früher, da sie ab 16:30 Uhr, spätestens ab 17:30 Uhr schlecht drauf und müde ist, weil sie halt immer nur so kurz schläft. Was meinen Sie kann man am Rythmus was ändern/Verbessern? Ich denke es wäre echt gut, wenn sie länger als 20-30 Minuten immer schläft.Für Sie und für mich. Wie kann ich ihr zu einem normalen Mittagsschlaf helfen, der 1 STunde geht und mit dem sie dann vielleicht auch abends besser drauf ist. Wenn ich draußen bin, schläft sie dann auch noch mal nach 17:00 uhr, was ich nicht unbedingt gut finde, da sie um 19 Uhr im Bett wach ist. Vielen Dank für Ihre Hilfe! Gerne können auch andere noch ihre Tipps abgeben. Lg Dschesi
Liebe Dschesi, legen Sie sich versuchsweise einmal mittags mit Ihrer Tochter hin. Mnachmal hilft dies sehr zum längeren Schlafen. Oder aber legen Sie Ihre kleine in Ihr Bett; natürlich gut gesichert. Auch dass kann zum tiefer Schlafen verhelfen. Vielleicht die kleine "Überlistung". Viele Grüße von Katrin