Liebe Frau Ubbens, meine Tochter (13,5) Monate wacht morgens immer um 05:20 auf. Seit der Zeitumstellung. Vorher war es 06:20. Im Prinzip war mir auch das zu früh aber noch irgendwie machbar. Es ist egal wie spät ich sie ins Bett bringe. Nach alter Zeit war das um 7 und sie braucht 1 Stunde zum einschlafen somit schlief sie um 8. Wenn ich das nach neuer Zeit mache ist es immer noch 05:20. Ich habe es einmal geschafft dass sie bis nach 6 schläft dafür müsste ich sie aber um 21 Uhr erst ins Bett bringen. Das ist mir viel zu spät. Wir brauchen auch mal Zeit für uns am Abend. Das frühe aufstehen wäre mir egal aber sie nörgelt und nörgelt und schläft dann mittags mal eben 2-3 Stunden am Stück weil ihr natürlich Schlaf fehlt. Es ist ein Teufelskreis. Was kann ich tun damit sie abends zu humanen Zeiten ins Bett geht und morgens nicht um 5-6 Uhr wach wird. Mittags braucht sie ja nicht 3 Stunden schlafen. Wie viel Schlaf ist in diesem Alter normal?
von ks.sed am 02.11.2020, 18:39
unser Sohn gehört zu Kategorie 1, geht um halb sieben etwa ins Bett und steht auch um fünf, spätestens viertel nach fünf auf. Ihm ist es auch egal ob er später ins Bett gebracht wird, seine innere Uhr weckt ihn wieder zur gleichen Zeit. Ich habe mich damit abgefunden und gehe auch eher ins Bett. Ich hoffe irgendwann bleibt er auch gerne länger im Bett. Falls es dich irgendwie ermutigt, ich kenne noch zwei Mamas die das gleiche Problem haben, du bist also nicht allein 