Elternforum Stillen

Wie handhabt ihr das mit "blähenden" Lebensmitteln und Kaffee?

Wie handhabt ihr das mit "blähenden" Lebensmitteln und Kaffee?

Lian

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Hallo, vorweg sei gesagt, dass meine Mutter sehr genaue Vorstellungen davon hat, was ich als stillende Wöchnerin essen darf und was nicht. Das führte bei meiner Großen damals dazu, dass ich irgendwann bei Kartoffeln und Reis pur angekommen war und das Kind trotzdem Blähungen hatte und schrie. Also hab ich die "Blähungstheorie" damals verworfen, wieder alles gegessen und keinen Unterschied festgestellt. Zudem wird die Muttermilch ja vor Ort gebildet und hat keine Verbindung zu meinem Darm. Jetzt hab ich voller Freude, dass mein Schwangerschaftssodbrennen passé ist eine Pizza bestellt mit Zwiebeln, Knoblauch, Falafel....und bin doch unsicher geworden. Hab dann mal gegoogelt und habe nun gelesen, dass einige Stoffe wohl doch in die Muttermilch übergehen und dass Koffein 3(sic!) Tage im Körper des Babys braucht um abgebaut zu werden (und ich hatte heute mittag eine Tasse echten Kaffeee...). Argh...bei jedem Pups heute nacht werde ich an diese Pizza denken... Lasst ihr irgendwas weg? Trinkt ihr Kaffee? Liebe Grüße Lian


anouschka78

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Antwort auf Beitrag von Lian

Ich habe immer alles gegessen und getrunken, sogar kleine Mengen Alkohol. Mein Sohn hat anfänglich mit roten Po auf rohe Zwiebeln reagiert aber nach ein paar Wochen war das auch weg. Anouschka


dennethw

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Hallo, Ich stille jetzt seit 8 1/2Monaten und ich esse alles was mir schmeckt und trinke auch täglich eine Tasse Kaffee. Wenn ich bemerken würde, dass mein Sohn auf irgendetwas in meinem Essen reagiert, würde ich es weglassen. Zumindest für eine Weile und dann nochmal probieren. Denn der Darm des Babys reift ja weiter und es kann die Sachen evtl später doch vertragen. Lass dir bloß nicht soviel reinreden. Man macht sich doch auch so verrückt genug, wenn mit dem Zwerg mal was nicht stimmt und wenn es "bloß" die Verdauung ist. Ach ja in der Mumi kommt natürlich alles was zu dir nimmst an. Bedenke das bei z.b. Alkohol oder Medikamenten. (nur so am Rande) Ich wünsche eine geruhsame Nacht. LG


Deanna31

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Also, ich persönlich habe das mit den blähenden Sachen persönlich als Ammenmärchen abgetan (wie vieles andere auch, was einem schon in der Schwangerschaft erzählt wird - keine Ketten tragen, nicht nach oben greifen etc...). Ich habe alles gegessen in der Stillzeit, Knoblauch, Ingwer, Chili, frisches Obst jeglicher Art, jedes Gemüse, auch Bohnen und Kohl, Vollkornprodukte und sehr viel Schokolade. Das mit den Blähungen bei den Säuglingen stammt meiner Meinung nach daher, dass der Darm noch nicht vollständig ausgereift ist, d.h. noch nicht alle zur Vedauung notwendigen Bakterien angesiedelt sind. Ich stille seit zwei Jahren und muss feststellen, dass mein Kleiner auch alles isst und sich vor nichts scheut, kein Gemüse ist ihm zuwider, Knoblauch, Zwiebeln, Ingwer, alles wird gegessen. Ich denke, dass kommt daher, dass er viele dieser Sachen schon in der Muttermilch geschmeckt hat. Aber auch das ist meine Meinung. Was wirklich gegen die Blähungen gewirkt hat, ist herumtragen im Manduca, die Beinchen anwinkeln. Mein Kleiner hat es sich schnell angewöhnt, einfach die Beine hoch zu legen. Und dann wenn es ganz schlimm war sab simplex, aber das habe ich nicht häufig geben müssen. Zum Thema Kaffee: ich trinke täglich , seit Geburt und schon vorher in der Schwangerschaft 2 - 3 Tassen Kaffee (vorher habe ich tagsüber mehr getrunken). Ansonsten bin ich unausstehlich. Bisher hat es dem Kind nicht geschadet. Er ist 25 Monate und normal entwickelt, weder überdreht noch in seiner Entwicklung zurück geblieben.


Lian

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Antwort auf Beitrag von Deanna31

Hach, danke für Eure beruhigenden Antworten. Ja, so denke ich eigentlich auch. Aber wenn man doch mal in einen durch Pizza und Kaffee ausgelösten hormonellen hysterischen Anfall reinschlittert ist es hilfreich wieder auf den Boden zurückgeholt zu werden. Liebe Grüße Lian (die schon wieder viel ruhiger ist)


Troulli77

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Hallo, Also ich habe immer alles gegessen und getrunken und meine Kleine hatte keine Blähungen und noch nie einen wunden Po.... Ich denke, dass es empfindliche Kinder und nicht empfindliche Kinder gibt.... Bei den Erwachsenen ist es doch auch so.... Liebe Grüsse, Troulli


Morgen

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Ich esse alles. In den ersten Wochen haben meine Kinder nicht vertragen, wenn ich Zitrusfrüchte und Erdbeeren aß. Zuviel Säure = roter Po. Aber nach ein paar Monaten auch kein Problem mehr.


MaSchie26

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ich esse auch alles! kaffee trinke ich auch 2 tassen am tag! lotta ist 9 monate....


Andrea6

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Antwort auf Beitrag von Lian

Ich habe in der Stillzeit meiner 6 Kinder immer alles gegessen, worauf ich Lust hatte - ganz ohne Probleme. Der Einfluß der mütterlichen Speisen auf das (Bauch)Wohl des Stillkindes wird sowieso gnadenlos überschätzt. Und wenn man hört, wie künstlich ernährte Kinder sich plagen und winden: kein Mensch macht dann die Kuh auf der Weide dafür verantwortlich... aber bei Stillkindern soll immer die "böse Muttermilch" für jeden Babypups herhalten. Nee, nicht mit uns ;-)


Bonniebee

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Antwort auf Beitrag von Lian

Hallo, generell gilt, dass man in der Stillzeit absolut alles essen darf, was man möchte. Das Einzige, worauf die meisten Babys tatsächlich stärker reagieren, ist Kohl und Sauerkraut, das sollte man beides meiden. Ich selbst habe in meinen Stillzeiten auf rein gar nichts verzichtet, außer auf Sauerkraut. Man kann aus allem natürlich eine Religion machen und Riesenkrampf um alles veranstalten. Manche Mütter schweben in einem Zustand der Dauerangst und können sich selbst gar nicht genug Einschränkungen auferlegen. Es kommt natürlich vor, dass ein Baby besonders empfindlich ist, aber das ist die Ausnahme. Wenn Dein Baby nicht zu den Überempfindlichen gehört, kannst Du ganz normal essen und auch Kaffee trinken (habe ich auch gemacht). Leichte oder gelegentliche Blähungen haben alle Babys, das liegt nicht an der Mumi, sondern daran, dass ihr Darm erst nach einiger Zeit ganz ausgereift ist. LG


Taika

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Antwort auf Beitrag von Bonniebee

Ich habe in meine Kaffeemaschine einfach koffeinfreie Bohnen gefüllt und gut war/ist. Aber normalen Kaffee habe ich selber eh nie so vertragen, von daher fehlt mir nix. Ich habe die ersten Wochen Milchprodukte gemieden, habe mir eingebildet dass dann das Bauchweh von meinem Sohn besser war. Nun ist er 10 Monate alt und seit ein paar Monaten esse ich alles, auch extrem blähende Sachen. Er verträgt es gut. Lass dir nicht reinreden und iß das worauf du Lust hast. Du bist die Mutter und kannst das am besten einschätzen. LG