Mitglied inaktiv
ich habe nur eine kurze frage mein sohn ist 14 wochen alt und wird voll gestillt ich möchte jetzt wieder sport machen einmal die woche es dauert zwar nur 45 min aber es ist sehr anstrengend und man kommt ins schwitzen die brust wird sehr viel bewegt und naja wie soll ich es sagen geschüttelt jetzt fraget ihr euch bestimmt was ich mache also es ist sportkegeln mit richtigen wettkämpfen und sogar weltmeisterschaften meine frage ist jetzt schadet das der milch oder der milchbildung ????? ich habe angst das ich dann nicht weiter stillen kann wegen der belastung ich kegel jetzt aber schon seit 15 jahren und möchte gerne wider anfangen also bitte ich brauche eure meinung dazu vielen dank gruß Tanja mit Tobias
Hallo Ich denke nicht das das kegeln schadet, wenn du es gern tust. Wenn du dich dabei wohlfühlst, kann es sich nur positiv auf deinen Körper auswirken. Du solltest es aber bestimmt nicht übertreiben und dadurch in Srtess und Unruhe kommen. Ausserdem sollte man Sport nicht direkt vor dem Stillen machen, weil sich durch den Schweiss der Geschmack der Mumi ändert und viele Kinder diesen nicht mögen LG lisi
Hallo Tanja, mache auch Sport. Komme am besten klar, wenn ichs direkt nach dem Stillen mache, da dann die Brust leer-naja fast:-)- ist,eben nicht so voll. Ganz liebe Grüße
hallo, hier ein linktipp: http://pb1.forenshop.net/cgi-bin/forenserver/foren/F_0020/cutecast.pl?forum=18&thread=2487 ansonsten weiß ich nur, dass hochleistungssport eher nicht angesagt ist. ich weiß aber nicht, wie anstrengend sportkegeln ist. ich könnte mir vorstellen, dass es insofern schwierig ist, weil du ja mit deinen armen immer am busen vorbei wirfst. auf jeden fall ist ein guter bh angesagt. lg astrid
Habe intensiv geritten als ich noch gestillt habe - meinen Sohn hat es nicht gestört und Milch hatte ich seeeehr viel. Bei mir hatte das Reiten keinen Einfluß, obwohl ja gerade das auch so eine "brustbelastende" Sportart ist. LG Alexandra
Hallo, ich arbeite, seit Jonah 10 Wochen alt ist wieder 3x die Woche als Aerobic-Trainerin und habe null Probleme. Wichtig ist natürlich, daß man sehr viel trinkt, wenn viel geschwitzt wird. Außerdem ein guter Sport-BH, daß der Busen einen festen Halt hat. Die Milch schmeckt wohl auch nicht anders, mein Kleiner hat sich noch nie "beschwert". Grüße Birgit und Jonah *26.08.04