kleeblatt-mama
Hallo, ich stille unseren Sohn jetzt schon seit 14 Monaten und würde gerne wissen wie das bei euch mit dem Gewicht ist? Ich habe das Gefühl das sich alles an Fett bei mir richtig festknabbert! Ich esse ganz normal, nicht zu wenig nicht zu viel. Aber mein Mann hat mir jetzt schon gesagt ich sehe aus wie wieder schwanger :-( Bin ich aber 100% nicht. Kann das am stillen liegen? Grüßle
Nein, wäre mir neu. Wie viel stillst du noch? Beim voll gestillten Kind werden ja mehr Kalorien verbrannt als während der SS. 500-700 etwa.
Na ganz nett dein Mann! Dem würd ich was pfeifen! Sowas kann er sich denken aber doch ned sagen!! Ich stille seit 8 Monaten und mit kommt vor die Gewichtverteilung ist anders als vor der SS.
Ich stille jetzt fast 6 Monate und merke von mehr Kalorien verbrauchen absolut nix.Ich denke mir manchmal ganz heimlich das, dass nur behauptet wird damit mehr Frauen stillen .
im Gleichgewicht sind.
Ich esse in der Regel früh etwas Obst(Banane,Apfel),manchmal noch ein 0,1%Fett Joguhrt und mittags warm, ganzn normale Portion, nachmittags wenn ich mit dem Kinderwagen draußen bin ein Apfel und abends zwei Schnittchen.Finde ich jetzt nicht zu viel.Natürlich nasche ich auch mal, am Wochende zum Kaffee gibts auch mal ein Stückl Kuchen.Aber das macht das Kraut auch nicht Fett.Ich bleibe Stur auf meinen 5 Kg mehr sitzen.
Die verschwinden schon wieder.
macht aber viel aus...seh immernoch aus wie Schwanger!
Hallo, ich habe in der Vollstillzeit nix abgenommen...habe die ersten 8 kg im Frühjahr abgenommen und möchte jetzt noch mal einige kg verlieren. Unser Sohn ist nun 17 Monate und ich stille nur noch zum Einschlafen.
Ok, dann bin ich das Gegenbeispiel, ich wiege weniger als vor der Schwangerschaft. Inzwischen stille ich 18 Monate, diesen Stand hatte ich aber schon nach weniger als 6 Monaten stillen. Dazu sei fairer Weise gesagt, dass ich vorher Idealgewicht hatte, in der Schwangerschaft nur um die 11 kg mehr drauf hatte, 4 Tage nach der Geburt waren es noch 4 kg mehr. Ich habe aber das Gefühl, dass ich durch das Stillen mehr Essen brauche. Mein Sohn kam schon immer im 2 Stunden Takt und trinkt auch heute noch 3x am Tag und mind. genauso oft in der Nacht. Da drücke ich nach einem Tag mit normaler Ernährung Abends gerne mal eine ganze Tafel Schokolade weg oder mach mir noch ein Nutella Brot. Das mit der Umverteilung habe ich aber auch gemerkt, ich habe noch immer zwei Körpchen Größen und etwas Bauch mehr, dafür sind die Beine und Hüften schmaler. Gruß Apydia die gerade überlegt noch mal aufzustehen um sich Schokolade zu holen.
*räusper* Auf die Gefahr hin erschlagen zu werden.... ....ich habe nach 5 Monaten meine 32 kg aus der Ss komplett weg gehabt.... Seit dem steht bei mir die Waage da auch.aber trotzdem.
Ich glaube da spielen viele Faktoren ne Rolle.Aber stillen ist nunmal leider keine Diät.
Mein Sohn ist auch 14 Monate alt und ich habe seit ein paar Wochen wieder mein "Normalgewicht". Die letzten fünf Kilo wollten aber auch nicht von alleine durchs Stillen verschwinden, sondern nur mit Diät. Durch das Stillen habe ich auch nicht abgenommen.
Also, man nimmt vom stillen durchaus ab, aber eben nur wenn einsprechend auch weniger Kalorien zugeführt werden. Das funzt aber auch nur zu einem bestimmten Teil!!! Stillen verbraucht Kalorien und erhöht damit den Grundumsatz. Blöderweise, naja eigentlich richtigerweise hat man oft auch mehr Hunger. isst also entsprechend mehr, und nicht immer ist es das gesündeste.Auch weil es oft eben schnell gehen muß - Baby ist halt anstrengend. Das was man so nebenbei isst, oder auch trinkt (gerade Getränke sind da oft ein Problem) vergessen viele. Und wenn es halt zuviel wird, sieht man es auf den Hüften. Nun, selbst wenn man abnimmt, ist Mutter Natur ja nicht blöde. Einge Frauen neigen dazu, das der Körper sich weigert alles Fett wieder loszulassen, solange man stillt. Quasie als "Sicherheitspolster" falls es doch zu einer Hungersperiode kommt. Meine persönliche Meinung, das betrifft gerade die Frauen, welche in der Vergangenheit des öfteren Diät gemacht haben, der Körper ist da besser "geschult". Da hat man dann auch mit stillen keien Chance, dafür aber eben nach dem Stillen. Also locker sehen, ein Ende ist ja in Sicht....
Also ich meine das es bei jedem anders ist, ich habe jetzt noch 5 kilo mehr als vor der schwangerschaft, stille meinen Kleinen jetzt seit 5 Monaten, Also ich habe schon abgenommen koennte allerdings def. mehr abgenommen haben wenn ich nicht so unerhørt viel Suesskram futtern wuerde, Mein Mænne meint schon das er wenn er all die Schoki und suessigkeiten zusichnæhme die ich so in mich rein stopfe sicher 200kilo wiegen wuerde, Ich esse zur Zeit wirklich viel von allem und ganzehrlich ich geniesse es und gucke auch nicht auf die Waage wie ne bløde. Aber wie gesagt jeder hat nen andern Kalorienverbrauch und nimmt anders zu oder ab, lass dich nicht verrueckt machen ;)
Meine Tochter ist 14 Monate. Wir stillen noch nach Bedarf. Ich habe in der Schwangerschaft 14 Kilo zugenommen und 3 sind noch da. Damit kann ich leben. :-D
Ich stille nun seit 15 Monaten. Ca. 10 Monate nach der Geburt hatte ich mein Startgewicht wieder (hatte in der Schwangerschaft 14 kg zugenommen) aber Bauch hatte ich trotzdem noch. Jetzt nach den 15 Monaten sieht wieder alles "fast" wie vor der Schwangerschaft aus. Wenn ich mich aber bücke und mir auf den Bauch sehe, muss ich aber noch schaudern. Dann sieht man immer noch verdammt viel Haut. Naja, insgesamt kann ich mich aber nicht beschweren. Ausserdem habe ich ja nun eine gesunde Tochter. Ich glaube schon, dass mir das Stillen bei der Gewichtsabnahme sehr geholfen hat. In den ersten Monaten war ich nämlich so fertig und platt, da konnte ich nichts essen. Die kleine Maus hat mich immer davon abgehalten und weil sie 2348723947x am Tag gestillt werden wollte, bekam ich gar nicht soviele Kalorien gegessen wie sie aus mir rausgesaugt hat ;-)
Mmh, ist sicher Veranlagung. Ich hatte nach ca. einem Jahr mein Ausgangsgewicht wieder ohne jeglichen Sport oder so und habe ganz normal gegessen.
Stört es dich denn so sehr oder eher die Aussage deines Mannes? Ich glaube, dass hier auch die Genetik eine Rolle spielt.
Natürlich kommt es in erster Linie auf eine ganz simple Rechnung an, denn nur, wenn man dem Körper weniger Kalorien zuführt, als er verbraucht, nimmt man ab. Allerdings ist auch der "mitgebrachte" Stoffwechsel ein Faktor...
Ich habe in der Schwangerschaft 16 kg zugenommen und nach 6 Monaten voll stillen OHNE Diät 18 kg abgenommen, d.h. ich habe weniger Gewicht, als vor der Schwangerschaft. Genau wie bei meiner Mutter damals. Wohl neige ich nicht zu Fressanfällen und mag Süßigkeiten nicht so gern. Außerdem wird mein Baby viel getragen, ist ja auch eine Art "Sport"
Alles in Allem eine ganz schön individuelle Geschichte. Wenn es DICH stört, solltest du vielleicht dein Essverhalten überprüfen, aber auch nur dann.
Ich habe in der SS richtige 18 kg zugenommen, richtig dicke bin ich geworden! Ich bin im zehnten Monat und immer noch voll stillend, und seitdem sie erst neun Monate alt ist, habe ich mein Anfangsgewichtg erreicht, und die letzten Wochen habe ich sogar noch mehr verloren,dass ich noch die drei Kilos zusätzlich abgenommen habe Ich weiss es, dass es sich ganz leicht sagen lässt, aber die Kilos gehen weg, wie die gekommen sind! Ich habe keine Diäten eingehalten, weil ich so eine Angst hatte, dass meine Tochter nicht genug Milch kriegen würde,wenn ich mal strengen Diätplan habe. Ich habe nur daauf geachtet, dass ich Sport mache,aber auch nicht streng, sondern regelmässige Bewegung, ansonsten alles essen, was ich für gesund hielt und gut für sie fand ! Ich musste mit meinen Überkilos auf die Bühne gehen, in die Abendsveranstaltungen, Hochzeiten etc.... Mir hat es doch mal was ausgemacht, mal nicht dass ich nicht immer top aussah, wie ich früher in den Kleidern aussah, aber ich sah meine Tochter und wusste ganz genau, wofür alles war und für wen ! Es gibt nichts wichtigeres für mich als sie' und als Ihre gesundheit, wenn mein Mann mich dafür mit seinen blöden Sprüchen fertig machen sollte, hätte ich auch ein paar Wörtchen zurück zu ihm zu sagen, weil es hier nicht alles zu bespassen ist ! Die sensibilen Männer ! Vergessen zu oft, was für seelische Verfassung die Frauen nach so einer Geburt, mit so einem Baby mit sich tragen und auch seelisch leider nicht immer gut bewaffnet sind, dafür müsste man doch bischen vorsichtiger sein, nicht alles aus dem Kopf geschossen wird, rauslassen oder ? Ich kenn's so gut,nicht direkt von meinem Mann aber von unserem bekannten Kreis habe ich viel zu oft hören bekommen : bist du schon wieder schwanger ? Ich wusste nicht, dass du wieder so schnell loslegen wolltest ! Was man sich alles denkt? Wie kann denn eine Frau alles direkt nach Wochen oder Monaten abnehmen, wenn man nicht Heidi Klum heisst' oder andere Hollywood Stars ? Mach dir bitte keine Gedanken, was dieses betrifft,sondern versuch dich so sehr lieb zu haben, dass dein Baby eine volbildliche Mutter vor sich hat, weil sie sich für ihr Baby sehr stark macht und alles dafür in Kauf nimmt:) LG
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