Mitglied inaktiv
Hallo Ihr Lieben War heute mit Freundinnen im Garten von Mamma. Am Anfang war alles schön und gut bis sie anfing mir zu sagen ich sollte doch abnehmen , ich hätte früher eine schöne Figur und wie würde ich denn jetzt aussehen. :(( Ich habe 15 kilo zugenommen während meiner Schwangerschaft. Nun habe ich vor drei Monaten entbunden und habe immer noch 5 kilo zuviel .Und das natürlich am Bauch. Das heisst ich wiege mit 167cm 65 kilo BIn 29 Jahre alt. Meine Mama verglich mich mit meiner Freundin sie meinte sie ist 23 und schlank , aber Ihr Baby ist schon ein Jahr alt. Nun meine Frage bin ich wirklich zu dick, müsste ich nicht schon längst abgenommen haben. Ich habe zuhause ne Stunde geweint weil sie mich neben der Freundin blossgestellt hat. Was sollte ich tun um abzunehmen, Ich habe angst dass wenn ich diät mache mein Baby weniger Milch bekommt.
nein ich finde das das nach drei monaten ok ist. machst du rückbildungsgymnastik, manchen hilft das unterstützend für den bauch. sicherlich stillst du noch, das ist ers sowieso nicht gut abzunehmen. außerdem finde ich allgemein nicht das dein gewicht für deine grüße sehr viel ist. ich meine das liegt ja noch im bereich des normalen. das kommt schon, mit dem abnehmen, und wenn nicht, kannste das immer noch machen, wenn dein kind nicht mehr gestillt wird. liebe grüße , mach dich nicht fertig Anett
Liebe Nurdan, Deine Mutter kann meiner Mutter die Hand reichen. Ich bin 171cm groß und hatte früher so zwischen 60 und 63kg. Zumindest nachdem ich älter als 28 war (mit 23 war ich bei 58). Da hat meine Mutter schon gesagt, ich wäre zu dick (!!!) - sie ist nämlich der totale Hungerhaken und isst wie ein Spatz. Dann habe ich mit 34 zu Rauchen aufgehört und leider 7kg zugenommen. Als ich mit meiner ersten Tochter schwanger wurde, habe ich 1 Monat vor der Geburt 86kg gehabt, danach bin ich nicht mehr auf die Waage gestiegen. Ich habe 14,5 Monate gestillt und immer OHNE Diät so ca. 73-75kg gewogen. Wenn ich versucht habe, Diät zu machen, bin ich vor Hunger fast umgekommen. Als wir dann mit Stillen aufgehört haben, habe ich SOFORT, ohne etwas dazu zu tun ca. 3-4 kg abgenommen. Offensichtlich war das nur eingelagertes WASSER!!! Das haben viele Frauen. Jetzt bin ich wieder schwanger (40.SSW) und sage gar nicht mehr, wie schwer ich bin! Nicht mal Dir ;-))))) Aber ich bin auch wieder voll Wasser. Bitte sei nicht traurig, denn ich denke, sowohl Deine Figur als auch Dein früheres Gewicht sind wieder erreichbar und werden wieder kommen. Bei der Figur musst Du ein bisschen nachhelfen, das Gewicht ist vielleicht auch vom Wasser abhängig. Vor allem weiss ich, dass man ab ca. 30 sowieso etwas "abbaut" (auch ohne Kind9 - man ist halt dann kein Teenager mehr. Und man kann seinen Lebensinhalt ja auch nicht auf das Aussehen und die Figur konzentrieren! Wenn Du wieder mehr Zeit hast, wirst Du mehr Sport machen können. Ich habe meiner Mutter meine Tochter 1x Woche am Vormittag abgeliefert und bin zum Fitness gegangen. Schon alleine wegen der Rückenschmerzen. Vielleicht ist das Deine Antwort auf ihren Vorwurf? 3 Monate nach der Geburt!!! Meine Cousine, eine Ärztin, sagt immer, es dauere bis zu 2 Jahren, bis alles nach einer Geburt wieder so ist, wie es war. Aber ich weiss schon, dass ich diesen Sommer auch wieder ständig hören werde, ich sei zu fett! Dann werde ich an Dich denken... Liebe Grüße Edith
Hallo, ich finde auch, dass Dein Gewicht im normalen Bereich ist und du keine Panik zu haben brauchst. Außerdem braucht der Körper ja auch seine Zeit für die Rückbildung, also lass Dich nicht unter Druck setzen. Bei mir war es so, dass ich 4 Kilo mehr als vor der SS hatte, solange ich voll gestillt habe, danach ging es dann Schritt für Schritt ohne dass ich hungern mußte von alleine zurück auf das Ausgangsgewicht. Wahrscheinlich war das so eine Art Reserve, die der Körper auch brauchte. VG Babsi
Mach Dich bloß nicht verrückt. Da ist doch jede Frau unterschiedlich. Mir ging es genau andersherum. Ich hatte drei Wochen nach der Entbindung mein altes Gewicht zurück und dann innerhalb von ca. 5 Monaten noch 8 Kilo weniger. Ständig mußte/muß ich mir anhören, daß das nicht gesund ist usw... Ich wiege jetzt bei 168cm ca. 56kg. Und ich kann Dir sagen, daß das nicht angenehm ist. Ständig bin ich müde und schlapp. Aber ich kann einfach nicht so viel essen daß ich zunehme. Im Gegenteil, gerade wenn ich mal einen Tag richtig viel gegessen habe zeigt die Waage am nächsten noch weniger. Wenn die Verwandschaft nun demnächst erfährt, daß ich wieder schwanger bin wird das Gemecker sicherlich noch größer. Also: Augen zu und durch! LG Lillith PS: Deiner Mutter solltest Du sagen, daß Dich die Bemerkung sehr getroffen hat. Vielleicht hat sie einfach nicht nachgedacht.
hallo, erstmal die frage: wie fühlst du dich? dann muß ich sagen: ehrlichkeit ist ja eine nette sache, aber verletzend sollte niemand sein. und was deine mama macht, ist sehr verletzend! bei uns war es schwiegermutter, die schon während meiner schwangerschaft meinte, ich solle aufpassen, daß ich bloß nicht zu dick werde. ich war so enttäuscht! der körper speichert, was er braucht! und ich habe wirklich super gesund gegessen!! und trotzdem: ich habe 20 kg zugenommen. jetzt fehlen noch 3 kg zu meinem alten gewicht. aber eigentlich fühle ich mich so auch wohl.(mia ist 5 monate). tue, was dir spaß macht: gymnastik, joggen,... aber laß dich nicht unter druck setzen und verletzen! nur noch 5kg nach 3 monaten "zuviel" zu haben, ist doch toll!! der rest geht mit der zeit auch noch runter!! ganz sicher. bei mir "hing" das gewicht eine zeitlang, doch auf einmal purzelten die pfunde wieder :-)
Hallo, das ist ganz schoen unsensibel von deiner Mutter gewesen, muss ich mal sagen. Vielleicht erklaerst du ihr mal in einer ruhigen Stunde, dass sie dir mit solchen Bemerkungen sehr weh tut. Ausserdem finde ich 65 Kilo noch nicht mal dick, selbst wenn du nicht schwanger gewesen waerst. Und es sind grade mal drei Monate um, man sagt ja so, der Koerper braucht mind. neun Monate, um sich annaehernd zurueckzubilden. Diaet wuerde ich nicht halten, ernaehr dich gesund und ausgewogen, das reicht meist schon, damit es schrittweise runter geht mit dem Gewicht. Allein durch Weglassen von Suessigkeiten und suessen Getraenken habe ich die letzten Wochen 2 Kilo abgenommen. Ich wiege z.Z. uebrigends 60 Kilo auf 1,64 und das finde ich ok. Mach dir keinen Stress, geniess die Babyzeit! LG Berit mit Stillfan Jessy (21 Monate)
bei ungefähr gleicher Größe (1,66 m und 74 kg)! und meine Tochter ist auch schon 11 Monate alt. Mach Dich nicht verrückt und geh die Sache entspannt an.Hat Deine Mutter keine anderen Sorgen als Dein Gewicht ? Steffi i
Danke euch allen dass Ihr geantwortet habt. Edith vergiss nicht an mich zu denken :)) Ach übrigens die Idee mit den Süssen Getränken ist gut. Jetzt brauche ich noch ne Idee für meinen Schokoladenwahnsinn :)) Ich glaube Ich muss mit Mama ein ernstes Wörtchen reden. Vor allem dass sie das nicht neben meinen Freundinen sagen soll. Nochmal danke an euch alle.
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