Mitglied inaktiv
Hallo zusammen Ich stille jetzt seit fast 2 Wochen und es klappt auch sehr gut nach Anfänglichen Schwierigkeiten.So nun ist es aber so das ich im moment absolut keinen Hunger habe.Ich essen zum Frühstück auf die Schnelle ein Brötchen weil ich nicht die Zeit habe bei 3 Klein Kindern groß in Ruhe zu frühstücken.Mittags esse ich fast garnichts und abends auch nicht.Was ich allerdings im moment viel essen sind Süßigkeiten :o/ ich könnte mich im moment wirklich nur von Keksen und Schokolade ernähren. Jetzt mache ich mir so meinen Kopf ob das für die Kleine so gut ist? In der ganzen SS habe ich mich fast ausschließlich von Obst und Gemüse ernährt und hatte überhaupt keinen Hunger auf Süßes :o( Kennt das jemand kann das an den Hormonen liegen? Danke Gruß Nicole&Emely
mmhhhh,..also so weit ich weiß,..und ich bin keine expertin,..(mädels verbessert mich) passt sich die milch immer den bedürfnissen deines kindes an, ist aber von der zusammensetzung immer gleich (mehr oder weniger). also wenn du dich vitamin und mineralstoffarm ernährst,...bleibt die milch mit den bestandteilen angereichert, weil der körper der mutter das aus dem organismus zieht. meine ärztin meinte,..ehe es dem kind schlecht geht, also mangelerscheinungen u.ä. wird es zuerst der mutter schlecht gehen. "erstmal" schadest du nur dir, also rann an die obstschalen!!!! und das saftige steak nicht vergessen. und natürlich der weihnachtsbraten .... *schmatz* manu
liebe manu es ist, soweit ich weiß, wie urd82 schrieb: die milch bleibt ok, solange dein körper die nährstoffe hergibt. calcium und anderes holt sich die milch sozusagen aus deinem körper. wenn du durch eine mangelhafte ernährung kein nachschub lieferst, wirst DU leiden: zahnfleischbluten, zahn- und knochenprobleme, blutarmut usw. bis es dir sehr, sehr schlecht geht, braucht es aber ne ganze weile. deshalb ist es sicher nicht tragisch, wenn du ne zeitlang einseitig süßes isst. aber du musst schon nach ner weile drauf achten, ausgewogen und vor allem reichlich zu essen. sonst wird es dir schlecht gehen - und irgendwann dem baby auch, klar. im übrigen habe ich derzeit auch nen ziemlich süßen zahn, was ich sonst nie habe. während der schwangerschaft war ich nur deftig-salzig unterwegs. ist sicher auch ne hormonelle angelegenheit. lg + pass auf dich auf paula
Hallo, mir gehts ähnlich, wobei es wohl nicht nur an den Hormonen, sondern auch am Winter liegt... :-) Jedenfalls versuche ich meinen Heißhunger mit frischem Milchreis und Grieß (mit Obst, manchmal auch mit Schoki drin) zu befriedigen. Zumal ich eigentlich ein Milchmuffel bin, aber Angst um meine Zähne hab. Aber nun nach einem guten Vierteljahr kehrt auch langsam der Appetit auf Salat zurück! Also: Guten Appetit! ;-) LG Sonja
Danke euch Ich hab heute abend mal wieder eine Schale Salat gemacht und dazu gabs dann lecker Körnerbrot mit Käse.Ich hab so das Gefühl als ob diese Nascherei wirklich an der Weihnachtszeit liegt *g* ich werd mal versuchen die Schoki durch Obst zuersetzen *g* mal sehen ob es klappt in der SS hat es ja auch geklappt und das in Mengen Gruß Nicole