Jessilou
Huhu, seit Montag muss ich abstillen, da ich starke Medikamente nehmen muss. Ist nicht allzu tragisch, mein Sohn ist 11 Monate alt. Er kommt damit gut zurecht, nur mir fehlt es eher. Nun zum Problem.... Ich habe seit einem halben Jahr einseitig gestillt. Die andere hatte er nur noch zum nuckeln genommen und dann gar nicht mehr. Jetzt hat die eine Brust enorm viel Milch produziert und seit Montag darf er ja nicht mehr trinken. Hab dann, wenn sie ganz hart war etwas abgepumpt ( bis sie sich etwas entspannt hatte). Gestern brauchte ich nur 1x pumpen (60 ml). Sie ist jetzt auch nicht ganz hart, aber sie tut sehr weh und leichte Knubbel hab ich. Hab warme Umschläge gemacht und versucht auszustreichen. Nur beim ausstreichen kommt nix raus und es tut unheimlich weh! Ich trinke dazu fleißig Salbeitee. Was kann ich noch tun, dass sich der Milchstau löst???
Die Knubbel kannst du unter der heissen Dusche leicht ausmassieren (aber bitte nicht feste drücken oder quetschen, sonst verletzt du dir die Milchgänge). So oft, wie du in letzter Zeit noch gestillt hast, würde ich in der nächsten Woche auch noch abpumpen. Aber nur ganz kurz, um nur die gestaute Milch zu entleeren. Nach dem Abpumpen die Brust kühlen. Coolpacks, Quark oder Kohlblätter, je nachdem mit was du besser klarkommst. TK-Erbsen gehen auch ;) Und falls du noch Kontakt zu deiner Hebamme hast oder sich dein FA ein bisschen mit Homöopathie auskennt, dann frag mal nach, ob evtl. Phytolacca etwas für dich wäre. Phytolacca vermindert zwar nicht (wie allgemein geglaubt wird) die Milchmenge, ist aber gut für das Brustdrüsengewebe und kann helfen, Staus zu vermeiden. Ich selbst hab es fast über die gesamte Stillzeit genommen. Weiter Salbei- und Pfefferminztee trinken. Und versuch, dir ein bisschen Ruhe zu gönnen. LG D.