Elternforum Sport

bauch bauch bauch

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pinpin

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hallo 1 jahr ist die geburt schon her, und ich hab noch gar nix richtung sport gemacht. bin 1,67 cm groß und wiege 68 kilo. mein wunschgewicht ist 55 kilo. aber wäre schon mit 60 zufrieden. hat jemand ne idee wie ich meinen schrecklichen schwabbelbauch in form bringen könnte. gehts nur mit sit ups, oder gibts da auch andere übungen?????


Mitglied inaktiv

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Antwort auf Beitrag von pinpin

Hallo, ...habe im Wellnessforum geantwortet ... Milla