Elternforum Schwanger - wer noch?

Welche Folsäure

Welche Folsäure

Ricky07

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Hey ihr :-) Welche Folsäure Tabletten nehmt ihr ? Ich nehme momentan ( 9.ssw) die Avitale von Amazon, bin nur leicht verunsichert, da ich überhaupt kein Fisch esse, ob da die Avitale ausreichen oder ich etwas mit Omega 3/ DHA nehmen sollte? Könnt ihr mir da weiterhelfen, bzw. etwas anderes empfehlen? Ich esse ansonsten einigermaßen viel Obst und Salat und Gemüse, Fleisch und auch sonst alles, also schon recht abwechslungsreich, aber eben kein Fisch... Danke für eure Hilfe!


AP0709

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Antwort auf Beitrag von Ricky07

Huhu Ricky ;-) Ich habe zum schwanger werden femibion 0 genommen, jetzt nehme ich femibaby von Kaufland. Meine FA ist zufrieden damit. Da steht auch drauf „Für Kinderwunsch, in der Schwangerschaft und Stillzeit“! Ist ne große Packung, am Tag zwei Tabletten (Hart-und Weichkapsel) für 9€ glaub ich! Liebe Grüße


Skorpion86

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Antwort auf Beitrag von Ricky07

Also wenn du gerne Omega möchtest, dann kann ich ebenfalls die Femibaby empfehlen, die haben es von Anfang an dabei. Also Folsäure hatte ich Folio forte 1 genommen und danach tatsächlich gar nichts mehr, außer dem Powercocktail von fitline, den ich vorher schon als Nahrungsergänzung genommen habe. Als ich anfing mich zu übergeben, habe ich allerdings Tabletten dagegen mit B6 bekommen und trinke den seit dem nur noch wenn ich nur eine Tablette statt zwei nehmen kann, zwecks Überdosis zu vermeiden.