Mitglied inaktiv
ich nehme folsan,jodetten schon seit ich kinderwunsch hatte ein. Jetzt hat mein frauenarzt eisen und magnesium verschrieben . was nehmt ihr alles?
Ich nehme nur Vitamintabletten ein (kann dir den Namen leider nichts sagen). Die Eisentabletten hat er dir wahrscheinlich nur verschrieben, weil deine Eisenwerte im Keller sind, oder?
und Magnesium? Warum? Ist den Deinen Eisenwert im Keller? Ließ Dir mal den Beipackzettel bei Nebenwirkungen bei zu hohem Eisengehalt durch, da wird einem schlecht. Auch Eisen darf nicht über länegre Zeit in der SS eingenommen werden. Sprich mit Deinem Arzt. Da muss man auch nichts vorbeugend nehmen. Jod und Folsaäure ist wichtig, von Anfang an. Magnesium bekommt man bei Krämpfen, Blutungen , drohender Frühgeburt, zeitigen Wehen etc. Eisen nur wenn der PH-Wert um 11 liegt. Das tut er bei Beginn der SS nie und nimmer, sei den man ernährt sich nur von Hamburgern. Ich nehme seit gestern Eisen, ich habe einen PH-Wert von 13,3 jetzt auf 11,4. In 4 Wochen wird wieder kontrolliert, genauso viel Tabletten habe ich auch bekommen. Also Finger weg von Vitaminen und sonstigen Pillen die Du nicht unbedingt brauchst.
Ich ernähre mich ausgewogen und gesund und nehme nichts an Nahrungsergänzungen oder so. Wenn etwas fehlt (Eisenwert war neulich mal etwas niedrig) dann versuch ich das erstmal auf natürlicher Basis, ich habe Kräuterblutkapseln genommen und auf bessere Ernährung geachtet. Gruß vom Minchen
Hallo, also ich nehme Folio (Folsäure+Jod ) Dann Eisen weil meine Eisenwerte total im Keller sind Magnesium wegen frühzeitiger Wehen Bei Calcium achte ich drauf dass ich viel Milch und Milchprodukte zu mir nehme...viele vergessen unter der Schwangerschaft leider das Calcium. lg KÄferchen
ich nehm nur folio..
Hallo, ich nehme Neovin von Milupa. Gibts als Brause oder Schlucktabletten und übers Internet (Preisvergleich) günstiger als in der Apotheke bei uns. Und erst recht günstiger als verschiedene Einzelpräparate zusammen. In den Tabletten ist die ideale Dosierung aller für SS und STillzeit wichtiger Vitamine. Meine FÄ hat sie empfohlen und ich bin voll zufrieden. Später in der SS muss man darauf achten, dass man von bestimmten Vitamen in "künstlicher" Form nicht zu viel bekommt. Bei Neovin hast du die sorgen nicht. Ich esse leider wenig Gemüse etc. Da bruhigen mich die Tabletten schon. Außerdem haben sie mein Heißhunger auf die tägl. Schokolade und Gummibärchen abgeschafft. Gruß Claudia
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Hallo, also ich meine deine Aussage zum Eisen. Von wegen ERnährung nur von Hamburgern und so. In meiner ersten SS hatte ich von Anfang an viiiiel zu wenig Eisen. Nur mit 2 Tabletten pro Tag habe ich es geschafft auf einen Wert von knapp 10 zu kommen. Jetzt, in der 2. SS ist der Eisenwert absolut i.O. Und ich ernähre mich jetzt auch nicht anders als vor 4 Jahren. Wichtig ist, dass es schon ganz früh bei der Blutabnahme kontrolliert wird, damit man entsprechend handeln kann. Magnesium sollte man auch schon von Anfang an nehmen. Nicht nur wegen der Wehenhemmenden Wirkung, sondern, weil es einfach die Gebärmutter beruhigt, die ansonsten schon ganz schön zwicken kann, wenn sie sich ausdehnt. LG Sabine
Ich wollte nur anmerken, daß zur Steigerung des Eisenwerts eine Ernährung nur mit Hamburgern recht effektiv wäre - Rindfleisch ist nämlich mit Abstand der beste Eisenlieferant den es gibt! Die Einnahme für Eisentabletten halte ich für sinnvoll, wenn der Hb-Wert zu niedrig ist. Prophylaktisch würde ich sie nicht nehmen. Das habe ich in der ersten SS auf Anweisung des Arztes ohne vorherige Testung gemacht, und plötzlich hatte ich einen Hb von 14,8. Das ist zwar im Normalbereich, aber wegen der erhöhten Thrombosegefahr in der SS ist es eher ungünstig wenn man zu hohes Hb und damit "dickeres" Blut hat. Ich denke ein Wert von 11-13 sollte angestrebt werden, und Eisentabletten schaden nicht, können höchstens bißl Verdauungsprobleme machen.
HAllo ICh nehme nur Folsan ein(schützt ds Kind vor offenem Rücken und Hasenscharte)warum mußt Du jetzt schon Magnesium nehmen?das macht doch den Muttermund hart und verhindert wehen,das würd ichnur mit grund(wehen,hoher Blutdruck)nehmen,genauso das Eisen,muß man doch eigentlich auch nur nehmen wenn der eisenwert zu niedrig ist(macht doch auch verstopfung)ach ja eisen und magnesium verhindern auch die gegenseitige aufnahme,also immer getrennt nehmen mit mind. 2 stunden abstand LG MArou
HAllo Sabine Das mit dem MAgnesium zu Anfang der Schwangerschaft ist alles andere als sinnvoll,weil MAgnesium über lange Zeit genommen einen Abhängisgkeitseffekt hat,das heißt die Krämpfe kommen beim Absetzen verstärkt wieder,(genauso wenn man es gegen Kopfschmerzen nimmt)außerdem kann durch die Lange einnahme verhindert werden das der Muttermund aufgeht,viele Frauen bekommen auch keine wehen LG MArou