Mitglied inaktiv
An die Schwangeren die Magnesium nehmen, was benutzt ihr da?
Siehe Bild 
Oh danke? Kann man es kaufen oder bestellen? :-)
Ich bestelle es auf Amazon 
Eins von Rossmann. Abtei 400mg Depot
Mango stabil 150mg Hartkapseln, wurde mir vom Gyn und der Hebamme geraten.
Entschuldige Autokorrektur wieder, ich meinte „magno sanol 150mg Hartkapseln“
Hi, ich nehme Magnesiumcitrat, was nach derzeitigem Kenntnisstand die beste Bioverfügbarkeit hat (dh vom Körper am besten aufgenommen wird). Die Marke heißt Magnesium pur, aber man kann auch andere Marken nehmen. LG
Citrat ist schnell verfügbar, wird aber genauso schnell wieder abgebaut. Oxid bleibt länger und dein Speicher ist länger gefüllt. Ist alles Geschmackssache 
Ich hatte Diasporal - müsste auch Magnesiumcitrat sein. Ich meine, dass ich das sogar vom Frauenarzt auf Privatrezept verschrieben bekommen habe (und mir das dann von der Krankenkasse anteilig erstattet wurde), weil ich im letzten Drittel nächtliche Wadenkrämpfe hatte. Auf alle Fälle war es mit den Brausetabletten aus der Drogerie (die ich sonst hin und wieder nehme) von der Dosierung her absolut nicht zu vergleichen.
Ich nahm anfangs eines von DM, ich glaube das war von Abtei. Nachdem ich weiterhin extreme Muskelprobleme hatte sprach ich mit meiner Gyn darüber und sie sagte die von den Drogerien seien oft nicht gut und hilfreich. Sie verschrieb mir eines. Nun nehme ich seither Magnetrans extra, anfangs 1 und mittlerweile 2 Kapseln am Tag. Seither wurden die probleme weniger und viel schwächer, auch wenn sie noch nicht ganz weg sind. Ich hoffe dass es nach der SS wieder ganz weg ist.
Danke, ich werde gleich mal bei der Apotheke nachfragen, ich hatte mir solche direkt Brause beutel von doppel Herz gekauft aber ich habe das Gefühl das bringt nicht viel
Gerne, gute Besserung dir! 
Hallo
Mir hat meine Frauenärztin in der Schwangerschaft biolectra empfohlen. Ich hatte das in Pulverform und es hat mir immer super geholfen.
Liebe Grüße und Alles Gute 