Mitglied inaktiv
und was hilft schnell ?? hallo mädels.. wie schon gesagt....mein darm liegt praktisch nur noch so in meinem körper rum und arbeitet nix mehr....ich fühl mich, als würde ich bald überquillen.. Nicole
Also da kann ich dir Magnesiumtabletten empfehlen oder Actimel Youghurt !! der hilft wirklich supi ! Jeden Tag einen.. lg :)
hatte ich am Anfang der letzten SS auch. Leider kann man nicht so viel machen. Ich habe dann Glycerinzäpfchen bekommen, die haben mir persönlich aber nicht wirklich geholfen. Helfen kann: -Leinsamen essen, - viel trinken, - Milchzucker, etc. Lg Yvette
Mir hilft nur noch Milchzucker. Habe es schon mit Joghurt, Trockenfrüchten, 3-4 l trinken probiert, hat aber alles nichts gebracht.
Milchzucker oder Actimel Joghurt. Jeden Tag einen Becher und bei mir war alles wieder Bestens. LG
hatte auch massivste Probleme war sogar 2 mal beim Notdienst weil ich dachte ich platze. Habe Lactulose bekommen hilft ganz gut. Brauch ich jetzt aber nichtmehr kann wieder Kaffee trinken und jetzt gehts wieder gerade:) ist echt sehr sehr unangenehm und dadurch hatte ich auch immer Übelkeit.Lg Caro PS. Hab die lactulose immer in einen Aktivia Joghurt gerührt:)
hi..in meiner ersten schwangerschaft hat mir folgendes immer geholfene..sofern ich es jeden tag eingenommen habe.. 3-4 trockenpflaumen über nacht in ein glas wasser, am nächsten morgen sud trinken und pflaume essen..sieht bissl ihhhh aus, hilft aber super!! viel glück dom
....seit ich jeden Abend eine ordentliche Schüssel Obstsalat esse kann von Verstopfen nicht mehr die Rede sein :-))))))))) z.B. zwei Clementinen, ein Apfel, eine Khaki und ggf. noch eine Birne und das ganze mit einem halben Becher Joghurt angerührt mir geht es damit super!
Kannte das auch: mein Tip, Magnesium Tabletten (1g )und Actimel Trinkjoghurt 2 Fläschchen. Achja, obwohl mir gar nicht danach war eine Tasse Kaffe am Morgen hat auch geholfen. Ansonsten viel trinken, und Vollkornbrt essen- wobei das wenn es schon drückt, nichts mehr hilft. Alles Gute, Wombat