Newborn22
Hallo, ich habe beim Niesen ein extremes Stechen im Unterleib auf einer Seite (keine bestimmte Seite, die wechselt immer) Meistens ist das so, wenn ich auf der Couch sitze, oder im Bett seitlich liege und ich Niesen muss. Gerade eben tat eh so weh, dass ich kurz aufschreien musste. Das dauert dann ca. 10-15 Sekunden an, dann ist es wieder komplett weg. Ist das noch normal? Und vor allem woher kommt das? Vielleicht die Mutterbänder? Liebe Grüße
Hi, beim Niesen oder Husten spannt man die ganze Bauch/Unterleibsmuskulatur an (inkl. Gebärmutter) und das kann in der Schwangerschaft kräftig ziepen. Wenn du beim Niesen/Husten deinen Kopf zur Seite drehst (über die Schulter gucken), wird mehr die seitliche Rumpfmuskulatur belastet und es zieht nicht so. Einfach mal ausprobieren :-)
Das kennen recht viele Schwangere. Das sind die Mutterbänder 
hatte das auch zu Beginn und habe einen riesen Schreck bekommen, weil es für einige Sekunden so arg wehtat. Beine anwinkeln beim niesen hilft
