nimue1983
Hi Wer von euch hatte auch starke rückenscherzen zu beginn der ssw? Lieg jetzt mit Wärmflasche auf der Couch . Die schmerzen sind vor allem im unteren lende.bereich und ziehen zum teil bis ins bein. Hab meinen ersten fa termin erst in zwei wochen Gibts irgendwelche hilfreichen tipps? Lg
Ja, hatte ich auch! Wärmflasche tut da gut! Das vergeht aber in der Regel wieder!!
Ich hab seit der vierten Wochen starke Ischiasschmerzen und das wird wohl noch länger so bleiben. Ich nehme dann gerne warme Bäder und mache leichte Übungen, die man fix googlen kann.
Ja hatte ich auch, vor allem am Anfang der Schwangerschaft. Was auf Dauer tatsächlich nur hilft, sind Übungen für den Rücken. Habe auch nach gegoogelt, bei YouTube gibts viel Auswahl. Gute Besserung
Ich hab mich 1x akupunktieren lassen von meiner Hebamme.Seitdem nie wieder Schmerzen gehabt.
Ich habe das auch und es hat auch sehr früh begonnen. Ist wohl der Ischias. Meine FÄ sagte es sei normal, d.h. kann passieren, muss aber nicht. Da sich Muskeln und Gewebe aufgrund der Hormone lockern, verrutscht im Rücken auch leichter was. Ich behelfe mir immer mit Wärme. Nach einer Weile geht es dann wieder. Aber es kommt auch immer zurück.