Elternforum Schwanger - wer noch?

Rückenschmerzen

Rückenschmerzen

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Hallo an alle hab ne frage was tut ihr bei den starken rückenschmerzen, dass zieht und tut richtig weh da merkt man mal wie groß der bauch ist!!! ;)) Naja danke an alle.


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Hi also ich habe ein traubenkernkissen das ich mir warm in den rücken lege, oder in die badewanne geh. und für unterwegs habe ich noch einen baby belt, der hilft auch sehr gut


Mitglied inaktiv

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Hallo, ich hatte in der ersten SS heftig Probleme damit. Ich habe mich dann von meinem Mann mit Kytta Balsam F einschmieren lassen. Das stinkt ziemlich ätzend, macht aber warm und wirkt schmerzlindernd. Wurde mir von der Ärztin empfohlen, da es pflanzlich ist. Ansonsten ein Wärmekissen auflegen. Und was auch wichtig wäre ist sinnvolle Gymnastik. Beim Arzt gibt es Blätter mit Übungen, das hilft oft auch.