Mitglied inaktiv
Huhu ihrs, ich hab seit Beginn der SS irre Rückenschmerzen so oberhalb des Pos und dann horizontal. Wenn ich das Becken nach vorn schiebe und dies eigentlich so oft wie möglich, geht es nach einiger Zeit weg, kommt aber auch sehr schnell wieder. Was kann man dagegen langfristiger tun??? LG, Angie und Bauchzwergi http://kids2004.marbelis.de
Hallo Tiemi_a! Rückenschwimmen bewirkt manchmal Wunder. Sonst sprech doch mal deinen FA an, was du am besten machen kannst.
Habe auch das gleiche Problem. Ging bei mir schon ganz früh los. Da ich sowieso Rückenprobleme habe, gehe ich jetzt zum Orthopäden, da es ja schlimmer statt besser wird! Bei mir ist es auch in der linken Pobacke. Es sticht richtig und ich kann mich kaum morgens und nach dem Sitzen bewegen. Geh auf jeden Fall zum Arzt! Grüße Sonja
Hi, hatte ich auch und hab mir dann zum Schlafen ein Kissen zwischen die Knie geklemmt. Das hat mir geholfen. Hab mir dann irgendwann ein ganz billiges Stillkissen gekauft und schlafe seitdem nur noch so. Lg Dine
Hallo! Hab auch zeitweise Rückenschmerzen gehabt. Aber jetzt mache ich regelmäßig Rückenübungen für Schwangere. Das hilft wirklich. Wichtig ist nur, dass man sie regelmäßig macht. Und sei es nur kurz. In vielen Schwangerschaftsratgebern sind solche Übungen. LG Heike