Mitglied inaktiv
Hallo, geht es noch jemandem so, dass er einfach nicht mehr schlafen kann? Seit ca. 3 Wochen geht das so. Ich kann einfach nicht einschlafen...bin aber auch nicht so richtig müde, tagsüber bin ich dann zwar ziemlich kaputt und schlapp, aber mehr als hinlegen und ausruhen ist einfach nicht drin! Das ist doch nicht normal, der Körper braucht doch irgendwann mal wieder Schlaf! Vertreib mir die Nächte jetzt immer mit Büchern..... Hab schon versucht mit Baden kurz vor dem Ins-Bett-Gehen, mit heissem Tee oder Kakao und spazierengehen. Irgendwann werd ich dann sogar richtig stinkig, weil mein Mann neben mir liegt und mir einen vorschnarcht, aber er kann ja auch nix dafür....**schäm***... ....eine schlaflose Katrin....
Hallo Katrin, ich kann Dich sehr gut verstehen!! Tagelang hintereinander liege ich im Bett, kann partout nicht einschlafen und muß dem zufriedenen Grunzen meines Mannes zuhören. Es ist ja nicht so, dass ich es ihm nicht gönnen würde!! ABer es wär halt schon, auch mal wieder, so wie früher, hinlegen, einschlafen, durchschlafen, aufwachen. Hab schon mehrfach gelesen, dass die Hormone bewirken, dass wir nicht mehr so tief einschlafen, längere Wachzeiten haben und das ist die Vorbereitung auf das Baby. Ein schwacher Trost, ich glaub es geht ganz vielen so wie uns. Wenn ich merke dass es wieder besonders schlimm ist trinke ich einen Gute-Nacht-Tee aus der Apo, in Abstimmung mit meiner FA. Der Hilft ein bischen zumindest soweit einzuschlummern, dass ich am nächsten Tag nicht ganz so schlimm gerädert bin. Vielleicht hilft Dir das ja... Liebe Grüße, Lisa
Huhu, leider geht es mir auch so. abends einschlafen ist zwar ok, dann schlaf ich so bis 1 uhr, und dann wälz ich mich bis 5 im bett rum, schlaf dann wieder etwas ein. aber wieso immer zur gleichen zeit und wieso kann man einfach nicht schlafen. mir tut dann auch alles weh und ich muss zum klo, aber 4 stunden wach liegen jede nacht macht einen wahnsinnig. LG binschen