Knöpfchen2
Hallo.... ich bin ganz frisch schwanger..mit dem 2. Kind. In meiner ersten Schwangerschaft war es so, das ich die ersten 6 Wochen ganz schlecht geschlafen. Nun scheint es aber so das es schon wieder los geht. Ist die zweite Nacht in Folge, in der ich wach im Bett liege und einfach nicht "runter" komme... Mir gehen teilweise auch zu viele Gedanken durch den Kopf, dann versuch ich krampfhaft an was anderes zu denken, aber ohne Erfolg. Nochmal solche 6 Wochen und man kann mich einliefern... In der ersten Schwangerschaft gings ja noch, da konnte ich mich so unterm Tag mal ausruhen... Aber mit ner 1,5 Jahre alten Tochter is das alles leider nicht so einfach. Kennt das wer oder hat wer Tipps was ich alles machen könnte? Mit Entspannungsmusik hab ich´s schon versucht - lief aber ohne Erfolg 3 Stunden lang. Lesen klappte auch nicht Lg
Ich hatte das auch oft in der 2 Schwangerschaft, ich habe mich dann immer vom TV Programm in den Schlaf quasseln lassen. Einfach irgendwas drauf gemacht, was ich so uninteressant fand... 
was anderes ist mir nicht eingefallen
Ich schlaf auch überhaupt nicht mehr durch. Aber bei mir liegts da dran das meine Brüste sich einfach nur noch anfühlen wie zwei rießen blaue Flecken. Hab mir heute so nen Stillkissen fürs Bett gekauft ich hoffe jetzt gehts besser.
Danke für eure Antworten....
Das mit dem TV werde ich mal versuchen. Bei mir ist einfach durchweg das "Schlafen" das Problem.
Entweder ich kann sogar überhaupt nicht einschlafen, dann quäle ich mich die ganze Nacht - oder ich kann einigermaßen einschlafen, bin aber spätestens nach 2 Stunden aus heiterem Himmel wach, und wälze mich nur noch hin und her bis früh um halb sieben 
Das macht mich fertig...
hatte ich auch ganz schlimm anfangs. krieg seit der 11.ssw wöchentlich Akupunktur zur Beruhigung und habe von Wala das Passiflora Nerventonikum von der Hebi bekommen .Das übernimmt auch die Kasse! Mir hats geholfen. Allerdings kämpfe ich derzeit mit dem Gegenteil dank Eisenmangel. Aber den TV brauche ich auch zum einschlafen aber schon immer. Schlechte Angewohnheit :))
Ich schlaf seit Beginn der SS auch nicht mehr wirklich gut. Zum Runterkommen empfehle ich dir Träum schön-Tee von Teekanne. Der ist mit Hopfen und Melisse, zwei Tassen abends bei gedämmten Licht auf der Couch. .. und beim Lesen, nix über Babies. Nur leichte Lektüre. Alles Gute.