Mitglied inaktiv
Hallo, Ihr Lieben, nun hab ich endlich die Dinger gekauft, jetzt weiss ich aber nicht wie das geht. Wieviel Blumen kommen auf wieviel Wasser? Und wie lange muss ich dadrin sitzen? Danke für Eure Antworten!
Ich kenne es nur als dampfbad. 1 tasse in einen mittleren topf (der halt passt), hkochendes wasser (1/2 topf)drauf, in die toilette stellen und darauf setzten, ca. 10 min. sollte es dir zu heiß oder irgendwie unangenehm sein, runter und eventuell nach einer weile nochmal. laut hebammensprechstunde ab der 38. ssw 1x pro woche, ab et wie beliebt. ich hab es bei meinem sohn auch so gehalten, war dann die 5 tage über et täglich. diesmal hab ich es aber schon 2 x gemacht, weil iuch es als sehr angenehm empfinde. lg lilly
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