Elternforum Schwanger - wer noch?

Gewichtszunahme!!!!!!!

Gewichtszunahme!!!!!!!

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Hallo an alle werdende und nicht werdenden mamis, ich hab mal eine sehr wichtige frage die mich sehr interessiert ich bin jetzt in der 22ssw in paar tagen 23ssw und habe schon 7kg zugenommen,dass ich zunehmen werde war mir ja bekannt,wenn ich mehr auf meine figur achten würde müsste ich ja gar nicht schwanger werden,doch habe ich mir gedacht das ich höchstens 15kg zunehmen möchte,da ich gehört habe das zu eine hohe gewichtszunahme der mami und dem kind schaden könnte,wieviel sollte ich jetzt eigentlich in meiner ssw wiegen ist es schon zuviel was ich zugenommen habe,wie seht ihr das.danke für eure antworten!!


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Hallo, also ich finde es liegt noch gut im Rahmen. Ich erwarte jetzt mein zweites Kind und bei meiner ersten Tochter, nahm ich insgesamt grad mal zehn kilo zu(war aber auch frühgeburt) und mein Arzt sagte das es so zwischen 12-15 kilo sein sollte. Meine Freundin ist genauso weit wie du und hat bis jetzt auch um die 7 kilo zugenommen. Also mach dir keine Sorgen. Andere wie ich z.B. nehme sehr schwer zu in der Schwangerschaft. Und da macht der Arzt sich viel mehr Sorgen!


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Hallo, ich denke das ist total unterschiedlich, ich habe bis jetzt erst 6 Kilo über meinem Startgewicht, aber habe in den ersten 12 Wochen auch 2 Kilo abgenommen - also wären das jetzt so um die 8 Kilo zunahme. Meine Freundin hat in der gesamten SS 22 Kilo zugenommen und da ihr Arzt nicht gemeckert hat, war das wohl auch o.k so. Habe auch schon von Leutchen gehört die es auf 30 Kilo gebracht haben. Empfohlen wird immer so eine Zunahme von 12 - 15 Kilo, kommt aber auch aufs Startgewicht an. Solange Dein Arzt nix sagt, würde ich mich auch nicht verrückt machen. Gruss Biggy


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keine sorge, das ist völlig im rahmen. ich hatte zu der zeit etwa genauso viel. am ende der ss waren es dann geschlagene 25kg (13 davon waren direkt nach der geburt weg), weil ich sehr viel wasser eingelagert hatte, aber da kann man nix machen. was kommt, das kommt. und wenn du dich weiter normal ernährst, kannst du dir ja sicher sein, dass es kein fett ist. alles andere kannst du eh nicht verhindern. und so lange es dir und dem kind gut geht ist doch alles ok. schöne grüße, franzi


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Hallo, als ich mit Lea schwanger war habe ich ganze 22,5!! Kilo zugenommen. Und nun bin ich in der 10.Woche und es sind auch 3-4Kilo mehr. Egal,ob ich meine Tage bekommen oder gerade schwanger bin,das Gewicht geht rauf. Nunja,so nach einem halben Jahr,waren alle Kilos aus der 1.SS wieder runter. Ohne Diäten oder viel Sport. Ich sage immer:Jeder Körper ist anders,manche nehmen auch nur gerade 10 Kilo zu. Ich mach mich jedenfalls nicht verrückt,das wird schon wieder... LG katja2003 mit Lea*12.09.2003


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... jetzt schon wieder 17Kg runter, das geht echt schnell wenn man stillt, mach Dir nicht so nen Kopf, hauptsache Du und das Baby seit gesund!!!


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Hallo, das sagt Dr. Bluni: BMI (kg/m2) vor der Schwangerschaft und empfohlene Gesamtzunahme(kg): niedrig (kleiner 19)) 12,5-18 normal (19-25) 11,5-16 hoch (größer 26) 7-11,5 Habe jetzt öfters gelesen, daß eine Zunahme bis 18 kg völlig normal ist. Bei mir war es so: Startgewicht Alina 70 kg und bei 6+3 SSW waren es 74 kg und insgesamt habe ich 21 kg zugenommen. Startgewicht Fabian 76 kg und bei 6+3 SSW waren es 79 kg und insgesamt habe ich 13 kg zugenommen (hatte erst nochmal abgenommen und so ab der Hälfte der SS wieder zugenommen). Startgewicht Nr. 3 60 kg und jetzt bei 7+3 SSW bin ich bei 62,5 kg. Habe im Moment aber auch ständig Hunger und wenn ich nicht esse oder nur Rohkoste oder so esse, dann wird mir übel :-(. Was soll ich also tun? Aber wenn ich einmal von 76 kg auf 57 kg abgenomen habe (aber 57/58 kg waren bei 1,70 m doch etwas wenig und schwer zu halten), dann werde ich das wohl wieder schaffen. Stillen hat bei mir jedoch nie das Gewicht reduziert und Fabian habe ich sogar 2 Jahre gestillt. LG Anja :-).


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Hallo liebe Mitkugeln, also, ich muß jetzt auch mal meinen Senf dazugeben. Das ewige Diskutieren über´s Gewicht finde ich ziemlich nervig, da es wirklich gaaaanz individuell zu sehen ist. Leider definieren viele Gewicht einfach über die Zahlen. Immer wieder lese ich von "Traum-Zunahmen" die bei max. 15 kg liegen. Ob diese Damen allerdings schon mit 80kg in die SS gegangen sind, wird natürlich nicht gesagt. Außerdem sagt das Gewicht überhaupt nichts über das Aussehen der Figur aus. Natürlich kann man nach der SS auch wieder schnell abnehmen und 50-60kg Gewichte erreichen, aber ob man dann auch im Bikini rumlaufen kann ist nicht immer gewährleistet. Was nützt es mir, wenn mir die Waage eine schöne Zahl zeigt, mein Gewebe aber gegenteilig aussieht?? Also dannn lieber ein paar Kilos mehr, aber dafür ist alles FEST da, wo es hingehört!! Ich habe übrigens bis jetzt schon knapp 13 kg zugenommen (2.SS) und mache mir keine Sorgen, denn in der 1. SS waren es fast 30kg und ich habe meine Figur wieder so hinbekommen, dass ich Bikini und bauchfrei (GR 38) tragen konnte. Das Gewicht war nur sekundär. Schaut einfach in den Spiegel und nicht auf die Waage. LG Lara-C.