Sarah9400
Hallo ihr lieben, Ich habe ein Problem. Ich hatte schon immer Probleme damit, große Tabletten zu schlucken. Erst hatte ich folioforte eingenommen gehabt. Da war es kein Problem, da die ja winzig sind. Meine FA hat mir Femibion 1 empfohlen, aufgrund den Vitaminen noch da drin. Da habe ich, seit dem, die Tabletten immer klein geteilt, damit ich die runter kriege. Ab und an hab ich dann zwischen durch die folio forte genommen, weil ich die Femibion teils nicht mehr runter gekriegt habe. Meint ihr, ich darf die überhaupt teilen ? Oder soll ich die Femibion ganz weglassen und nur die folio nehmen ? Ich weiß, zwischen den Präparaten hin und her zu schwenken, ist jetzt gerade auch nicht das schlauste aber ich weiß nicht was ich sonst tun soll.
Ich denke wenn du sie teilst jdb alle Teile schluckst wird es kein Problem sein.
Aber ab der 13. Woche solltest du femibion 2 nehmen dann und da sind zusätzliche zu den hartkapseln auch noch immer 1 weiche Kapsel dabei die kannst du dann nicht mehr teilen. 
Ich nehme von Beginn an nur folio und Magnesium. Alles andere nimmt man bei einer normalen Ernährung mit auf. Meiner Kleinen geht es super. Liebe Grüße 
Folio bzw. Folio Forte für die ersten 12 Wochen ist völlig ausreichend. Nehme ich auch. Hab die Packung grad nicht zur Hand - ich bilde mir aber ein, dass da auch nicht nur Folsäure, sondern kleine Ergänzungen drin sind. Bei gesunder Ernährung braucht es eigentlich keine ergänzende Einnahme von zusätzlichen Vitaminen.