Mitglied inaktiv
Hallo ihr Lieben!!
Hab seit ich schwanger bin keine einzige Nacht mehr durchgeschlafen!! Dachte das kommt erst nach der Schwangerschaft... 
Bin schon lange nicht mehr ausgeruht morgens... So langsam gehts an die Substanz.
Was kann ich tun??
Hilfe!?
Danke eure Hazel + babyboy
kann dir da leider keinen rat geben, denn mir geht es genauso. ständig werde ich wach, und dann kann ich nicht wieder einschlafen. gehe dann auf toilette und leg mich wieder hin, dann merke ich das ich irgendetwas essen muss weil ich hunger habe. kann tagsüber schon so gut wie nichts essen wegen der übelkeit. dann esse ich etwas und gehe wieder ins bett. werde in der nacht ständig 2 mal wach wo ich dann aufstehe, und brauche mindestens eine stunde bis ich wieder einschlafe. geht mir auch gewaltig an die substanz, aber hab leider noch keinen weg gefunden das es besser wird. lg
Sieh es als Übung. Ging mir auch so. Und seit 2 Jahren ist Leo da und ich habe nie durchgeschlafen. Man gewöhnt sich dran. Es ist furchtbar!
Geht mir schon seit 10 Jahren so, auch ohne SS und Kinder 
, man gewöhnt sich dran, hab leider keine Tipps, vielleicht lerne ich ja auch noch was hier!!
Hatte das in meiner ersten SS auch. Da spielt am Anfang wohl auch die Psyche einen Streich. Später dann der dicke Bauch, der beim Schlafen stört. Ruh dich doch nachmittags ein wenig aus wenn das geht. Ein warmes Bad am Abend macht auch müde. Ansonsten "Augen zu" und durch.
Da hilft nur der gute alte (Nach-) Mittagsschlaf. Aber da weißt du ja gleich wie es nach der SS ist
LG schmaudie
hallo, mir geht es auch so.Schlafe so um 22-23 uhr auf spätestens nach 3 stunden bin ich wach und schlafe dann nur noch ettapen weisse.Ja und morgens um 6 muss ich raus.Bin auch ab und zuvoll fertig und leide mit dir....lg Andrea
... auch ich kenne das nur zu gut, ist aber schon meine 2. SSW, auch ich muss 2-3 x pro Nacht aufs WC. GLG Bine