Bin ich jetzt Schwanger ?

Worauf sollte ich achten bis zum Termin, ich gehe noch täglich zur Arbeit. 

Arbeit ist erstmal gar kein Problem solange du nicht Dauerlärm (Lärm ab 80 Dezibel), Chemikalien (z B im Labor), Strahlung (z B Röntgenstrahlen) oder mit potenziell gefährlichen Keimen (z B Ringelröteln bei unbekanntem Status oder keinen Antikörpern, Blut - z B potenziell HIV uvm.) ausgesetzt bist oder täglich schwere Lasten heben musst.    Ansonsten: in der SS kannst du dir Nahrungsergänzungsmittel speziell für Schwangere holen, da in Schwangerschaft und Stillzeit der Bedarf an (Mikro-)Nährstoffen erhöht ist. Magnesium hilft bei Schmerzen im Unterleib/Mutterbandschmerzen/Muskelkrämpfe/Verstopfungen. Ggf Eisen besorgen (bei bekanntem Mangel, wird aber meist erst am Ende der SS bzw nach der Geburt relevant). Und das Altbekannte: Gesunde Ernährung, keinen Alkohol, kein Nikotin, kein Cannabis oder andere Drogen. Medikamente ab sofort bitte in Absprache mit dem Arzt (solltest du Medikamente einnehmen müssen, wende dich bitte umgehend an den behandelnden Arzt und deinen Gynäkologen und teile beiden mit, dass du schwanger bist). Leberwurst nicht in Früh SS, später nur die industriell hergestellte aber nur in geringen Mengen (!) (wegen höheren Vitamin A Gehalt das in zu hohen Mengen Fruchtschädigend sein kann), keine Salami (bzw nur vorher stark erhitzt z b auf Pizza oder wenn man Salami in der Pfanne gebraten hat), Ei am besten gut durch kochen/braten, Gemüse immer gut abwaschen (manche raten auch von abgepacktem Salat ab bzw das man auch abgepackten Salat richtig waschen muss vor dem Verzehr). Nur wärmebehandelte/pasteurisierte Milch und daraus entstandene Produkte verzehren, Rohmilch/Rohmilchkäse vermeiden. Katzenklo und Katzen (sofern möglich und bei negativem Toxoplasmose oder unbekannten Toxoplasmose Status) lieber meiden, fremde Kinder v a bei gerade bekannten Infektionen wie Ringelröteln, HMF lieber meiden.  Arbeitgeber Bescheid geben, wenn eine der o g Bedingungen vorliegt und du daher ggf in ein Beschäftigungsverbot musst.  Wann immer du kannst geh dem Bedürfnis nach Schlaf auch nach. :) Solltest du ungewöhnlich starke Schmerzen oder Blutungen haben, ab zum FA.  Und tue dir, wann immer du kannst, was Gutes. Das gilt aber auch außerhalb sämtlicher SS. Dies erwähne ich auch bloß, weil wir uns leider ja doch oftmals selbst vergessen ... dabei ist Selbstfürsorge das A und O! Nimm deinen Impfausweis mit zum FA. Dieser kann nochmal prüfen ob alles ok ist oder du ggf evtl noch eine Schutzimpfung brauchst (vorausgesetzt du möchtest das :)). Ich denke das war fast alles 😅 Ruf beim Gyn an und erkläre alles. Mein Gyn z B vergibt direkt eh nur Termine ab 7 ssw (bei gesunden Frauen). Wie hier jemand bereits schrieb - ab 7./8.ssw kann man sicher den Herzschlag sehen (und wenn der da ist sinkt laut Statistik das Fehlgeburtrisiko drastisch ab!).  Alles Gute und eine schöne Schwangerschaft! 🍀

PS.: Laut dem Test bist du schwanger. Also herzlichen Glückwunsch. 🍀😊

Ich ergänze: Hebamme suchen! Die meisten Frauen wissen eine Wochenbett Hebamme sehr zu schätzen. Die habe ich noch vor dem Frauenarzt angerufen.  Im Falle eines Abgangs sind sie übrigens auch für dich da und du hast einen gesetzlichen Anspruch.    Falls es bei euch sowas wie Geburtshaus gibt und du in Erwägung ziehst dort zu entbinden: auch jetzt anrufen und weiteres Vorgehen absprechen. Gleiches gilt für eine Hausgeburt: jetzt eine Hebamme suchen die auch Hausgeburten begleitet.    Alles Gute!