Decemberbaby
Hallo zusammen Wie gehts euch bei heißen Wetter ? habt ihr irgendwelche Tipps außer ausreichend zu trinken draußen in der Sonne bzw spazieren auszuhalten ? Ich bekomme in der Wohnung schon Kreislauf Probleme bzw. Das Gefühl als würde mir jede sek schwindelig werden beim aufstehen erst recht trotzt langsames aufstehen …. Kennt wer das auch? Mfg
Naja, 27 Grad finde ich jetzt nicht sooo heiß, es werden ja auch gern mal 39 Grad im Sommer seit einigen Jahren. Du kannst nur: zu Hause gut lüften, Dich sehr leicht kleiden, viel trinken - mehr kann und muss man da nicht tun. Der Kreislauf braucht einige Tage, um sich an die erste Frühsommer-Wärme anzupassen, das gilt in und außerhalb der Schwangerschaft. LG
Hatte da noch nie Probleme. Man schnauft vllt. ein bisschen mehr, aber das tun andere ja auch. Außerdem wollen die Kinder eh raus. Viel trinken, ggf. mehr Pausen machen und ansonsten normal bewegen.
Wir hatten uns letztes Jahr ne Klima angeschafft als es im Sommer so heiss wurde. Ansonsten hab ich bis zur 16. ssw regelmäßig mittags Siesta gemacht, das war ganz gut.
Hey, Definitiv viel trinken (auch um Wassereinlagerungen im Verlauf der Schwangerschaft vorzubeugen - der Sommer kommt ja erst noch), öfter mal die Füße hoch legen und die Mittagshitze meiden. Übrigens solltest du bei Spaziergängen auch bedenken, dass die Haut während der Schwangerschaft empfindlicher ist und mehr Schutz benötigt,zb in Form von langer Kleidung oder Sonnencreme.
Mein Sohn kam letztes Jahr Ende Juli zur Welt. Wir hatten uns zwei Ventilatoren angeschafft. Ansonsten trinken, Beine hochlegen, ruhige Kugel schieben. :-)
Kann ich sehr gut nachempfinden mir geht es auch so.
Ich kann Hitze generell nicht gut ab und mit der Schwangerschaft jetzt vergeht kein Tag wo ich nicht mit Schwindel zu tun habe. Kann nichtmal richtig gucken.
An alle die sagen ruhige Kugel und Beine hoch mit einer 3/4 Arbeitsstelle 6 Tage die Woche kann man das sehr schlecht
klimatisiert ist mein Arbeitsplatz auch nicht.. man muss eben irgendwie da durch