Mitglied inaktiv
Ihr Lieben! Hat mal jemand nen Tipp für mich? Ich schlafe furchtbar schlecht. Jede Nacht werde ich 5 - 6 Mal wach und bin über Tag dementsprechend gerädert. Kennt das jemand von euch auch? Liebe Grüße Mausezahn
Ich habe das seit der 5.Woche und leider hat sich nichts dran geändert.Habe also nunmehr seit 9 Monaten keine nacht mehr durchgeschlafen.Kann sich wieder ändern bei dir,oder so bleiben.Du gewöhnst dich dran.Ist dein eisenwert ok?Versuchs mal mit warm baden am abend,oder nen Tee
Hallo, bei mir war es anfangs auch so, wie Du beschreibst. Gähn... Es hat sich nach einer Weile sehr gebessert aber 2mal nachts aufs Klo muß ich auch jetzt noch. Trinke abends mal ne Tasse heiße Milch, evtl. mit Honig, das hat mir sehr geholfen und ist auch noch gesund. Alles Gute! LG Mona
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