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Partnerschaftl. Intimität

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Hallo ihr Lieben. Ich möchte eigentlich mit dem Thema keinen von euch belästigen. In unserer Beziehung wird meine permamente Sex-Verweigerung aber immer mehr zur Thematik (ohne Streit einstweilen noch). Nicht, daß ich nicht wollte. Ich empfinde keine Lust. Im letzten Jahr ist soviel geschehen, vieles war schlecht. Frühgeburt, Karzinom mit Gebärmutterentfernung, viele Komplikationen, Streß in Beruf und Familie, - es ist für mich unmöglich momentan soviel sex. Lust zu entwickeln, daß ich schon fast verzweifelt versuch über meinen Schatten zu springen und es zuzulassen, bis ich wieder abbreche,- weil ich mich im Stande fühle, das positiv zu erleben. Meinen Freund möchte ich nicht zur Sexlosigkeit zwingen, mittlerweile haben wir gemeinsam andere Methoden entwickelt, die lustvoll und reizvoll für ihn sind. Er "jammert" dennoch ständig, er möchte mich wieder mal nackt sehen und spüren und mit mir direkten Verkehr erleben. Und ich fühl mich überfordert, weil ich nicht weiß, - es ist nahezu unmöglich für mich eine solchen Moment auszumalen mit dem Eindruck, daß es auch für mich schön sein könnte. Ich brauch zur Zeit soviel, Liebe, Nähe, Geborgenheit und bin mit Kuscheln reichlich glücklich und zufrieden, sodaß es mich zu mehr auch nicht verlangt. Was kann man tun gegen Lustlosigkeit. Meinen Mann möcht ich nicht ständig enttäuschen!!! Gibt es Medikamente? Hat jemand Erfahrung damit? Danke und schönen Sonntag abend!


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Hi, ich kenne das. Ich habe genau das gleiche Problem. Seit unsere Tochter da ist habe ich kaum noch Lust vielleicht einmal im Monat.Und unsere Tochter ist 2 1/2. Leider weis ich auch nicht was ich machen soll, wir Streiten uns auch manchmal deswegen. Bei uns hat es auch noch andere Gründe, ich habe das Gefühl halt das er mir nicht genug Liebe gibt. Leider kann ich dir nicht Helfen aber vielleicht haben ja andere einen Tipp für uns. LG Yvonne


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Wie läuft es denn sonst so in euren Beziehungen? Seid ihr glücklich? Liebt ihr euren Partner? Ich denke, einen "pauschalen" Tipp für solch eine Situation gibt es nicht. Meist liegt die "Ursache" des Problems ganz woanders. So war es zumindest bei mir bzw. uns. LG Luna01


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Hi, ich hatte schonmal über unsere Beziehung berichtet weiter unten. Wir Sreiten immoment viel und wie gesagt er gibt mir nicht die Liebe und den Respekt den ich brauche. Ja ich Liebe ihn auch. LG Yvonne


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Mir geht das ganz genauso! Ich hatte am 1.8.2006 eine Frühgeburt durch Kaiserschnitt und immernoch Schmerzen beim Sex. Deshalb bleibt wohl auch die Lust oft weg. Mein Freund hat aber(noch) sehr viel verständnis dafür, auch weil ich ständig zum Frauenarzt deswegen gehe, der aber nie was findet. Mich stört das schon selbst total, zumal wir noch frisch verliebt sind(nicht mal 1Jahr zusammen). Jetzt habe ich eine andere Pille verschrieben bekommen, mal sehen ob sich dann was tut.


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Hallo Ihr zwei! Ja Yvonne und Luna01. Die Liebe ist unwahrscheinlich groß, der Zusammenhalt zärtlich und durch die vielen Schicksale und Krankenhausaufenthalte meinerseits ebenso gewachsen. Immerhim mußte er die vielen Wochen ganz alleine mit zwei kleinen Kindern klar kommen. wenn es was gibt, nur für kurze Zeit, medikamentös, ich würds nehmen. Wenn ich mich nicht verliebt fühlen würd in meinen Mann, dann wäre es auch kein Problem für mich. So baut sich diese Problematik immer mehr zu einem unüberwindbaren Berg für mich auf. Welchen Mensche möchte man schon bewußt verletzen, den man liebt?! Ich fühl mich schuldig, weil ich ihn ständig abwehre. Kann jedoch andereseits aus meiner Haut nicht raus und mir ist Sex momentan zuviel. Immerhin wurde war alles was für mich mit Intimität verbunden ist nur negativ im letzten Jahr für mich. Mein Körper produziert eine Frühgeburt, er macht sich krank.......- und ständig sind Menschen an meinem ganz privaten Intimbereich (wenn auch ärztlich und operativ notwendig) dran, daß nicht nur unangehm ist, sondern schon ein Alptraum. Ein Medikament wie bei Depressionen, das wäre es. Aber zu welchem Arzt geht man mit dieser Symptomatik, zu einem Neurologen, zu einem Gynäkologen, zum Hausarzt? Oder Homöopathen??? LG


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Du müsstest zu einem Neurologen - ABER!!! Die Serotoninwiederaufnahmehemmer die man meist verschrieben bekommt,hemmen die Libido :-( also das ist es auch nicht... In meiner Beziehung sind sexlose Zeichen ein Anzeichen dafür daß etwas ganz anderes nicht stimmt. Schwierig leider, dahinter zu kommen WAS es genau ist :-( Im Moment ist unser Sexualleben prima,und ich brauche eher mehr...die Zeiten wo ich nicht wollte habe ich mir eher eingeredet es nicht zu wollen :-( Nicht doch generell etwas anderes im Argen?


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huh, wir müssen hier nicht gleich mit neurologen kommen. weil hier die frage kam, seid ihr in euren beziehungen gllücklich blabla... die sexuelle unlust habe ich ebenfalls in fast allen beziehungen erlebt, egal wie intensiv, lange oder toll/schlecht sie waren, das hatte mit meinem partner nie was zu tun... woran es bei mir liegt weiß keiner. ich wurde weder als kind oder als erwachsene sexuell missbraucht oder belästigt, ich habe eine gesunde einstellung zur sexualität, wurde aufgeklärt, mein erstes mal war hervorragend, ich habe keinen stress, ich schäme mich nicht ... anfangs dachte ich, es liegt an der pille, also abgesetzt. es wurde dadurch aber fast noch schlimmer. ich habe auch seltenst sexuelle phantasien oder sowas (gut, wenn ich single bin icst das komischerweise was anderes...) ich könnte in einer beziehung sexlos leben, würde meinen partner auch nicht betrügen - aber trotzdem lieben. nachdem das problem gerade in meiner letzten beziehung ganz schlimm wurde (partner fing dann an, sich anderweitig zu orientieren, was ich ihm am ende sogar angeboten habe, es zu tun) bin ich zur frauenärztin und habe meinen hormonspiegel testen lassen. alles im grünen bereich. auch die schilddrüse... der nächste gang wäre der zu einem sexualtherapeuten, nur wozu denn? jetzt bin ich single *g* und jetzt gehts mir auch wunderbärchen *ggg* lass dich erstmal durchchecken von deiner ärztin. ist ein kleiner pieks und das wars... lg sue


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Die Hormone sind wegen der Krebserkrankung und der Uterusentfernung, die erst wenige Wochen her ist durcheinander. Und HOrmone nehmen, nach all dem Zeug, daß sie mir wochenlang in die Venen gepumpt haben will ich nicht. Unnötig wieder irgendwelche chem. Substanzen einnehmen, die wieder alle nur Nebenwirkungen haben. Ich will meinen Mann nicht wieder unnötig beunruhigen oder in Angst und Schrecken versetzen, nur weil es gleich "Aus" sein kann. Ich wäre gerne offen dafür, denk ich jedenfalls. Nur ich fühl kein Verlangen, ich hab tatsächlich keinen "Hunger" auf Sex. Unvorstellbar, ich weiß. Ich hätte mir das selbst niemals vorstellen könne, daß es das gibt. Und ich fühl mich so ohnmächtig. Werde morgen mal meinen Hausarzt aufsuchen, der muß ja wissen, welcher Arzt in dem Bereich aufzusuchen ist. Einfach nur so Sex haben, obwohl ich momentan "Ablehnung" dafür fühle kann ich nicht. Ich liebe Nähe, die mit Kuscheln ist wunderbar. Und es reicht mir völlig aus. Meinem Mann nun aber nicht mehr. Und meine Liebe zu ihm ist so groß, daß ich für ihn fast alles tun würde. Keine Ahnung, es geht sovieles in einem vor und man weiß nicht mal die richtigen Worte dafür zu finden. Danke und gute Nacht!


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irgendwie bin ich "froh", dass ich net alleine bin... bei mir fing es an, als ich das 1. mal arbeitslos war (mit 19)... ich denke schon, dass es in richtung depression geht... mit der schilddrüse hab ich auch probleme (autoimmun) und dazu kommen mittlerweile als "lustkiller die kinder... eigentlich wäre ein therapeut in richtung tiefenpsychologe da richtig. gerade auch, weil du mit deiner erkrankung und den gyn-problemen erst mal fertig werden musst. ich suche dringend nach nem therapeuten mit hypnosetechniken... für ne jahrelange gesprächstherapie hab ich keine zeit... war schon mal bei ner psychotante- die wollte mit mir yoga machen, weil ich ja schon so viel für mich rausgefunden habe...(wenn ich das wort yoga schon hör krieg ich nen puls von 120)hat mir also nix genutzt...was das problem ist weiß ich ja, nur net wie ichs wieder los werde, bzw. damit umgehen kann... und jetzt in der schwangerschaft, bin ich total "ausser rand und band" gelaufen- alles was ich die letzten 10 jahre an unlust hatte hab ich in 12 wochen aufgeholt... und das kind ist da, und die unlust auch... nehme ratschläge auch gern entgegen! suwi


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Hallo, wie lange ist die Erkrankung nochmal her? Was ich so rauslese, setzt Du Dich sehr unter Druck, eben weil Du das Gefühl hast, Deinem Partner reicht das jetzt nicht mehr. Und Druck dämpft auf jeden Fall die Lust. Ich würde mit meinem Partner reden und ihm es genauso sagen wie es ist und auf sein Verständnis hoffen. Ich kuschelt ja noch, ist ja nicht so das gar keine Zärtlichkeiten ausgetausch werden. Nimm Dir die Zeit und wenn Du dann merkst Dein Partner gibt Dir keinen Druck mehr, wenn auch unbewusst, kann es gut möglich sein, das es wieder klappt. Alles Liebe, Wira


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Die Frühgeburt ist 17 Monate her und von der Erkrankung weiß ich jetzt zwei Monate. Richtig, es existieren Zärtlichkeiten, und Liebe, das Gefühl kennen wir auch noch. Mich interessiert hart ausgedrückt Sex momentan nun mal nicht und ich kann mir Intimität zur Zeit auch gar nicht vorstellen. Will ihn aber nicht nur hängen lassen. Ist ja auch blöd, immerhin will mein ein positiver Partner sein für seine Liebe, in allem gut. Und gut bin ich in keinem mehr. Hab in jeglicher Sicht meinen Ehrgeiz verloren. Das einfachste wären Tabletten und dann läuft es wieder. Psychotherapie, das dauert wieder alles so lange, bis man dann auf einen Nenner kommt. Und da muß man ja so persönlich werden und alles. Danke aber. Wenn wer weiß wie man wieder Lust auf Intimität hat, nehme allround Rezepte gerne an!


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Ich denke, du musst erst mal all das, was dir geschehen ist verdauen. Wenn die Gebärmustterentfernung erst einige Wochen her ist, dann lass doch deine Hormone und alles andere erst einmal zur Ruhe kommen. Ich würde vorerst gar nichts machen. Sondern meinem Körper die Zeit geben, das Geschehene zu verarbeiten und zu heilen. Soviel Verständnis muss dein Mann doch aufbringen können. ERkläre ihm einfach,was du uns hier auch geschrieben hast. Was du erlebt hast, ist ein Trauma sowohl fûr den Körper als auch fûr die "Seele". Gib dir Zeit und die Lust wird von alleine wiederkommen. LG Pascale


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Das ist eben der Punkt, Du möchtest für Deinen Partner wieder Lust haben und dieses denken setzt Dich dermaßen unter Druck. Ist ja alles noch nicht lange her, denke da würde es vielen so ergehen. Also, Du Dir was Gutes und lass Dir die Zeit. Auch wenn es Dir für Deinen Partner leid tut, das braucht es nicht wirklich. Ihr macht ja andere Dinge, also. Alles Gute, Wira


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Ja danke! Wira, ist viel wahres in deinen Worten. Ich fühl mich ihm gegenüber eben schon so schlecht, weil ich das Gefühl hab, was tu ich ihm noch alles an. So jung krank werden, ihm den Sex verwehren........ Ansonsten bin ich eben immer perfektionistisch und das bin ich momentan nicht mehr. Ist alles ganz neu für mich. Meine Gefühlwelt, soviel Angst, Ungewißheit und Unkonzentriertheit hatte ich soviel ich weiß noch nie im Leben. Danke, für deine Wünsche! Ich wünsch dir und deiner Familie auch von Herzen das allerliebste und allerbeste!


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ich glaube nicht, dass dir medikamente weiterhelfen werden. medikamente können symptome eindämmen, aber keine probleme lösen. bei dem, was du an schlimmen erfahrungen gemacht hast die letzte zeit wundert es mich überhaupt nicht, dass du keine lust hast. was du schilderst, klingt fast traumatisch. du musst erst mal das geschehene verarbeiten. ich glaube, du bist völlig ok! vielleicht hast du durch den stress eine depression entwickelt; unlust ist da auch typisch. eine therapie muss nicht ewig dauern; es kommt darauf an, die richtige zu finden die zu einem passt. klar wird es da persönlich, und vielleicht hast du angst, dass all diese schlimmen gefühle der letzten zeit wieder hochkommen. aber dadurch hast du die chance, sie zu überwinden und wieder die sonne zu sehen. wenn du dich jetzt so auf das thema sex fixierst setzt du dich nur weiter unter druck. so wie du schreibst, hat dein mann verständnis für dich. ich würde dir eine gemeinsame paarberatung (muss ja nicht gleich therapie sein, wenn deine hemmschwelle da so groß ist) empfehlen. denn, ihr seid als ganzes familiensystem von der fehlgeburt und deiner krankheit betroffen. und den sex, das geht deinen partner und dich an. du musst nicht allein dafür eine lösung finden. "Meine Gefühlwelt, soviel Angst, Ungewißheit und Unkonzentriertheit hatte ich soviel ich weiß noch nie im Leben."- das klingt, als würde es dir gerade echt mies gehen. nimm das ernst! gib dir zeit, wieder in dein gleichgewicht zu finden, und hol dir unterstützung! es gibt ein wunderschöne phantasiereisen, die einen dabei unterstüzten, belastungen hinter sich zu lassen. schau mal hier: http://www.amazon.de/Imagination-als-heilsame-Kraft-Selbstheilungskr%C3%A4ften/dp/3608890238/ref=pd_bbs_sr_2/302-5128420-7212007?ie=UTF8&s=books&qid=1193081338&sr=8-2 ich wünsch dir alles gute beim wieder- auf- die- beine- kommen! vg, MF


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Mama Frosch danke. Ich weiß nicht warum, aber mir wurde gerade so einiges klar. Mich um mich kümmern und es zu akztptieren, gerade nicht so gut für andere da sein zu können und deren Wünsche zu erfüllen, weil ich schon schlecht für mich selbst da bin... Ja, ich hab mir eine Mauer aufgebaut in meiner Fantasie, und sprudle nach außen "größtes Glück" jeden Tag, damit keiner weiß, wie es in mir tatsächlich aussieht und niemand sich Sorgen machen muß. Und ich sperr mich somit selbst ein. Therapie ja. Erst einmal gönn ich mir Ruhe und Zeit und nehme wohl verdienten Abstand von Dingen, die mich eher belasten zur Zeit als entlasten. Ich weiß zwar noch nicht, wie sich all die Theorie in die Praxis umsetzten läßt, aber ich will versuchen, - mehr für mich als für die andern da zu sein und für mich stark sein als anderen das vorzumachen. Vielleicht ist grad das Stärke: Zu Zeigen, daß man im Grunde ganz schwach ist. Das Buch werd ich mir zu legen. Wann genau plan ich nicht, aber in nächster Zeit ganz bestimmt. Danke für alles und alles Liebe für dich und deine Familie!


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Hallo, ich möchte dir auch nochmal einen ganz anderen Rat geben. "Aus langjähriger Erfahrung" :-) bin ich der Meinung, dass dies ganze auch einfach mit einer guten Durchblutung des Körpers zu tun hat. Probiere doch einfach mal für 1 Woche ein paar Sachen aus, die den Kreislauf richtig in Schwung bringen. An 1. Stelle empfehle ich dir Tebonin Tabletten ( doch Tabletten "grins" ), die sind aus Gingkoextrakt und einfach so in der Apotheke zu bekommen, regen die Durchblutung an, eigentlich fürs Gehirn gedacht. Einfach mal für eine Woche so zwei Stück am Tag nehmen. Dann vielleicht auch mal Sport machen, walken gehen usw. Viel trinken und vielleicht auch mal ein Gläßchen Sekt - nicht zum Abschalten, sondern tatsächlich einfach nur für eine angeregte Durchblutung. Ich bemerke diese kleinen Tipps auf jeden Fall, es könnte ja sein, dass es auch bei dir einfach ein bißchen Lust weckt. Vielleicht berichtet ja mal jemand hier, der es testet. Bis bald, liebe Grüße, hermine06