Mitglied inaktiv
Hi! Mal eine Frage an alle, die Erfahrung damit haben: Wie lange dauern denn die Entzugserscheinungen, wenn man das Rauchen von einem Tag auf den anderen aufhört. Mein Mann hat das an Weihnachten getan und ist leider seitdem unausstehlich. Haben zwei kleine Kinder, der Kleine erst 3 Monate alt und es ist sowieso alles noch etwas stressig und so sind wir leider dauernd am Streiten. Ich bin ja froh, dass er den festen Willen hat und will ihn ja auf jeden Fall unterstützen, aber er sagt selbst, er hat sich nicht unter Kontrolle und könnte den ganzen Tag nur ausrasten, schläft auch schlecht, etc... Wann wird das besser? Danke und viele Grüsse, Larissa
Hallo, nichts für ungut! Aber ich denke ,dass das nicht die richtige Strategie ist! Gleich gar nicht mehr zu rauchen.Der Körper rebeliert und zeigt dies auch,were es nicht besser das rauchen einfach zu reduzieren auf den Tag verteilt so das der Körper sich langsam dran gewöhnen kann.ZB.nur noch 4 Stk. zurauchen.das ist für alle angenehmer und evt. mit dem Arzt mit einbeziehen.weiter hin Viel Erfolg und Kraft
MEthode aufzuhören! Ein weniger gibt's es bei Süchtigen nicht. Mein Mann und ich haben beide 1 Schachtel jeder pro TAg geraucht. Und dann haben wir beide von einem auf den anderen Tag damit aufgehört. Unsere vorherigen Versuche mit Strichliste oder Maximalmenge haben nicht funktioniert. GRATULIERE zu dieser Entscheidung. Und aus eigener ERfahrung kann ich Folgendes sagen: es dauert 1 Monat, bis der komische Kribbelfaktor aufhört und mit ihm die Aggressivität, dann braucht's noch 1 Monat, bis man mit Rauchern zusammen sitzen kann. Wenn er mit Dir darüber redet, Dir sagt, wie er sich fühlt und warum er gerade so stinkig ist, dann ist es leichter. UND: stellt Euch vor, die Sucht zu rauchen ist eine Abhängigkeit wie bspw. Heroin abhängig zu sein. Das hat bei uns gewirkt. Wer will schon das Bild von einem Fixer im Kopf haben?! VIEL ERFOLG! AyLe
Hallo! Natürlich dauert es eine Zeit, bis der Körper und die Psyche "clean" sind. Entzugserscheinungen wie bei Deinem Mann sind normal, das kann über 2 Monate dauern. Aber dann ist er wieder der "alte" und wahrscheinlich wesentlich zufriedener und belastbarer. Und so ein Entzug muß von jetzt auf dann gehen, einem Alkoholiker sagt man ja auch nicht: Dann trink halt weniger und hör so allmählich auf. Sei froh, daß Dein Mann diesen Schritt gemacht hat und UNTERSTÜTZE ihn. Schmeiß ihn raus, wenn er gar so unausstehlich ist - frische Luft wirkt da Wunder! Sag ihm da mal. Oder Du sagst ihm ganz ruhig (!!) in dem Moment, wenn er austickt, daß er bitte gehen soll. Aber wenn Du zurückmotzt, bietest Du ihm sozusagen "Stoff" für seine Entzugserscheinungen! Wie Du schreibst, er ist nicht er selber. LG Antje
na da hat er ja jetzt auf dauer ne super ausrede zum muffigsein *g* man kann auch immer alles auf das rauchenaufhören schieben. bzw kann man dann ja später gut sagen, ich war so schlecht gelaunt, daher musste ich wieder anfangen. ich habe im oktober aufgehört und war vielleicht 2 tage schlechter gelaunt, da ich noch nix gefunden hatte was mich ablenkt. LG MEl
Hallo, mein Mann hat letztes Jahr im September mit Neurasan auch von heute auf morgen mit dem Raushen aufgehört und es war ca. 4 Wochen wirklich furchtbar mit ihm Hinzu kam, dass er auch noch zum selben Zeitpunkt arbeitslos wurde und dann nur noch daheim war. Meine 2 Kinder und ich haben echt gelitten, besonders die Kinder haben es echt sehr schwer gehabt. Ich habe mir doch öfter gesagt, da muss auch wieder etwas anderes kommen. Aber die Kinder haben alles so ernst genommen. Er musste viel trinken und hat, obwohl anderst prognostiziert, doch einiges an Gewicht zugelegt. Nun kommt er immer noch ohne Glimmstängel aus, sagt aber, dass er jederzeit wieder eine rauchen könnte. Aber er wird es nicht tun, dafür trinkt er abends nach der Arbeit (nach 10 Monaten Arbeitslosigkeit) eben seine 3 Bier, was man ihm aber überhaupt nicht anmerkt.Die Kinder sagen ihm auch immer wieder, dass sie glücklich sind, dass er nicht mehr raucht. Ich muss noch dazu sagen, dass er nie in der Wohnung geraucht hat, sondern immer vor der Tür. Gestern war er bei Rauchern zu besuch und hat mich dann, als er heim kam, an seinem Pullover riechen lassen. Furchtbar, sagte er noch. Also, hoffen wir dass er weiterhin durchhält.
