Mitglied inaktiv
Hallo, ich bin mit meinen Mann fast 12 Jahren zusammen, davon fast 6 Jahre verheiratet, die Zeit davor haben wir auch zusammen gewohnt. Das heisst, wir kennen uns ziemlich gut, obwohl er mich manchmal doch noch überraschen kann. Seit unserer Hochzeit läuft das Intimleben nicht mehr so gut. Ich muss dazu sagen, dass wir eine ziemliche Krisenzeit hatten und sehr psychisch bedingte Situation, die unser Eheleben schwer beeinflusst und angeknackst hat. Gott sei Dank, ist dieses Problem überwunden worden. Seitdem ist meine Lust aber auch sehr gering geworden. Vor der Ehe ging es aber auch schon etwas bergab. Mein Mann belastet es auch sehr, denn er behauptet immer, dass es an ihn liegen würde. Ich meine, es liegt nur an mir allein. Ich habe einfach keine Lust drauf. Er sagt es mir zwar nicht genau, aber ich glaube er hat auch angst, dass ich fremdgehen könnte. Dies würde mir niemals in den Sinn kommen, denn schon allein der Gedanke reizt mich überhaupt nicht und ausserdem hätte ich kein Grund dazu. Ich liebe meinen Mann über alles, würde aber gerne wissen, woher diese Unlust kommt. Wir haben mittlerweile 2 Kinder. Viele behaupten, diese würde das Eheleben beeinträchtigen. Naja, ehrlich gesagt, fühle ich mich schon manchmal etwas im Stress oder unter Druck, obwohl mein Mann es nicht ausübt, aber er hat ständiges Verlangen nach mir, was ich schon nachvollziehen kann. Wenn ich abends die Kinder ins Bett bringe, weiss ich genau, dass ich dann für mein Mann dasein muss. Ist nun mal so. Manchmal fühl ich mich ziemlich ausgelaugt. Ich bin nun mal auch eine Passive, deshalb muss oft mein Mann den ersten Schritt tun. Er will aber wiederum auch nicht betteln. Ich kann das alles verstehen. Aber was soll ich machen? Wie kann ich meine Unlust überwinden??? Die Probleme der letzten Jahre habe ich eigentlich überwunden, daran liegt es nicht. Sorry, etwas lang geworden. Bitte helfen Sie mir. Grüße Maria
Hm, das ist gar nicht so einfach. Ich bin zwar jetzt keine Psychologin, aber ich glaube deine Unlust ist darin begründet, dass du immer im Unterbewusstsein im Kopf hast: du MUSST für deinen Mann bereit sein, weil ER ja Lust auf dich hat, und schon ist bei dir die Lust dahin. Ich hatte mal sowas ähnliches: mein Freund und ich wollen noch ein Baby, d.h. Sex nach Kalender (geht nun mal nicht anders, man muss, wenn der Eisprung naht). Das erste Mal hatte ich auch im Kopf: du machst jetzt nur Sex, weil du schwanger werden willst (was natürlich absoluter Schwachsinn ist) und da hatte ich dann auch nicht so richtig Lust. Das war aber nur dieses eine Mal. Hab mich einfach im Kopf frei gemacht und dann gings auch wieder super. Vielleicht bleibt ihr einfach mal ein paar Tage abstinent. Und DU entscheidest, wann ihr Sex habt, nämlich wenn DU Lust hast, einfach mal abwarten. Und mach ruhig auch mal den ersten Schritt, warum immer der Mann. Das kann auch sehr antörnen.
Hallo, also wenn du mir das so erzählst, wegen unter Druck sein, vielleicht hast du da recht. Denn es kann auch sein, dass ich auch nur angst habe wieder schwanger zu werden. Ich habe schon zwei Kinder und mehr möchte ich nicht. Kann es mir auch nicht mehr leisten. Hört sich etwas blöd an, aber bei der heutigen super Unterstützung unseres Staates, finde ich es leider nicht machbar. Das kann natürlich auch ein Grund sein. Überfordert bin ich auch oft. Ich gehe leider nicht so oft aus, auch wenn ich Bedürfnis danach habe, auch mal mit meinen Mann auszugehen. Ja, du hast schon recht mit allem. Vielen DAnk auch. War sehr nett. Liebe Grüße Maria
Hallo Maria, vielleicht wäre es gut, wenn ihr euch mal ein Wochenende gönnt. Vielleicht könnt ihr die Kinder bei jemandem aus eurer Familie schlafen lassen, wenn das geht. Wo die Kinder gerne sind und auch gut aufgehoben. Dann hättet ihr mal Zeit für euch. Ihr könntet reden, und nur das sollte erstmal euer Ziel sein. Vielleicht findet ihr dann gemeinsam heraus, woher deine Unlust kommt. Ich denke mit aller Macht rumprobieren bringt Dir nicht viel. Von dem was du schreibst, gehe ich davon aus, dass du dich eher überfordert fühlst von den Wünschen deines Mannes. Und vielleicht hilft es Dir, eher mal für Dich alleine eine Ausszeit zu nehmen um zu Dir selbst zu kommen. Was weiß ich, mal einen Tag ausspannen, ausgiebig baden, mit Freundinnen ausgehen. Irgendwas tun, das dir gut tut. Wenn du entspannter bist und ausgeglichener wird auch die Lust auf deinen Mann wiederkommen. Vielleicht dauert es etwas. Ich denke früher oder später kommt in vielen Partnerschaften eine Zeit wo einer weniger Lust hat. Das ist meist nicht weiter beunruhigend und normal. Nur wichtig sollten Gespräche sein. Dein Mann scheint sehr verständnisvoll zu sein und wird bestimmt verstehen, wenn du mit ihm über dein Problem sprichst, das es nicht an ihm liegt. LG Kathrin
Hallo, auch dir danke ich für deine nette Antwort. Ja, das stimmt schon alles. Es gibt viel auf einen zu. Ob man will oder nicht, aber die Frau hat schon einige Last zu tragen. Wir wissen auch, dass wir mal öfters allein weggehen sollten und wollen es auch. Ein Wochenende fortgehen ohne Kinder ist schon ein grosser Schritt. Ist auch mal vorgekommen z.B. beim Umzug. War schon komisch. Aber es ist schon richtig. Alles unter einen Hut zu bringen, ist nicht immer ganz einfach. Und etwas Freiraum braucht mal jeder. Vielen Dank nochmal. Liebe Grüße Maria
Maria, du hast doch schon selbst die Antwort auf deine Unlust Probleme geschrieben: -fuehlst dich unter Druck gesetz -bist gestresst -hast die Probleme der letzten Jahre EIGENTLICH (Stichwort!!!) ueberwunden Vielleicht kommt auch noch innere Unzufriedenheit mit sich selbst oder deinem Leben dazu. Wie auch immer. Schon einer dieser Punkte kann ein Ausloeser deiner Unlust sein. Besonders der Druck "mein Mann will Sex" ist schon ein echter Libidokiller. Grossartig Tipps kann ich dir hier nicht geben, was du tun kannst. Aber vielleicht versuch irgendwie (ich weiss es ist sauschwer) den Stress und den Druck extrem zu minimieren. Vielleicht hilft Routine etwas. Macht aus, dass ihr jeden Samstag abend (oder jeden zweiten) Sex habt und sonst nicht. Dann weisst du, das er unter der Woche nichts erwartet und vielleicht willst du gerade dann, weil es ja "verboten" ist... Ich hoffe andere haben noch 1000 Tipps fuer dich. Liebe Gruesse