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Geburtstagstrauma - Hilfe!!!

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Kann hier jemand einen guten Rat geben? In zwei Wochen haben mein Mann und ich Geburtstag (am gleichen Tag). Letztes Jahr gab es ein Riesendrama (fuer mich jedenfalls). Vielleicht muss ich etwas vorherschieben, um das ganze etwas zu relativieren; mein Mann kommt aus Afrika, hat aber eine sehr gute Auffassungsgabe, was das Leben hier in Europa angeht. Er ist jetzt seit 3 Jahren hier. Er ist auch unter sehr einfachen Verhaeltnissen aufgewachsen und kulturell und meistens auch wirtschaftlich bedingt, wird um Geburtstage kein grosser Hehl gemacht, so wie hier, mit Party und Geschenken und so. Weil ich das wusste, habe ich mich letztes Jahr eine Weile vor unserem ersten gemeinsamen Geburtstag in unserer gemeinsamen Wohnung mit ihm zusammengesetzt und mit ihm diskutiert. Nicht dass ich ihm grosse Erwartungen aufdraengen wollte. Bin selbst nicht so heiss auf Riesenaufriss, aber ich dachte ich haette ihm schon klargemacht, dass ich es gut finde, wenn man dem, der Geburtstag hat an diesem besonderen Tag auch etwas besonders behandelt und wenn es nur ein schoenes Beisammensein (Kerzenschein-Dinner) oder aehnliches ist. Geschenke erwartete ich nicht wirklich, weil ich wusste, dass unsere wirtschaftliche Lage das nicht unbedingt zuliess. Nun die Story, am Abend zuvor (ich war gerade ziemlich schwanger) habe ich mich bis Mitternacht hingestellt und habe uns einen gemeinsamen Geburtstagskochen gebacken. Habe all meine Liebe reingesteckt und mich auf einen netten gemeinsamen Nachmittag gefreut (musste ja bis 2 arbeiten und er auf Nachschicht). Am Geburtstagsmorgen habe ich ihn mit einem kleinen Geschenk ueberrascht, bekam selber keins (enttaeuschte mich nicht, weil ich das ja schon ahnte). Dann hatten wir eine kleine Diskussion um den Geburtstermin unseres Kindes (damals war ich 6 Monate schwanger)und ich sagte ihm, dass ich nicht denke, dass der errechnete Geburtstermin unbedingt richtig sei, weil ich ein starkes Gefuehl habe, dass das Baby viel spaeter kommen soll. Mein Mann sagte dazu nichts. Gegen Feierabend (als meine Vorfreude auf unseren gemeinsamen Nachmittag stieg) rief er mich an, mit der Nachricht, dass er sich entschieden hat, von der Altenpflege-Agentur eine Nachmittagsschicht anzunehmen und deshalb nicht dasein wird, wenn ich nach Hause komme. An diesem Tag brach fuer mich eine Welt zusammen. Der einzige Mensch den ich hatte liess mich ausgerechnet an meinem Geburtstag abblitzen, und das in dem Stadium meiner Schwangerschaft. Ich hatte niemand anders, mit dem ich haette feiern koennen, und somit verbrachte ich meinen Geburtstag einsam in unserer Wohnung. Am naechsten Morgen, als er von seiner Nachtschicht nach Hause kam, meinte er, er haette das getan, weil er sich so verunsichert fuehlte - erst erzaehle ich ihm von einem Geburtstermin und dann sage ich, dass ich dem nicht traue. Ja, das war der Grund den er mir gab! Deshalb wollte er mich nicht sehen!!! Das tat so weh, ich musste sogar 2 Wochen danach noch weinen. Was alles noch viel schlimmer macht ist, dass er sonst so lieb und gut ist, aber ausgerechnet da hat er mir so weh getan. In 2 Wochen haben wir wieder Geburtstag und der Schatten vom letzten Jahr schwebt schon wieder ueber mir. Ich weiss ueberhaupt nicht, was ich machen soll. Ich weiss, dass er nicht versteht, was er mir letztes Jahr angetan hat und deshalb nicht versuchen wird, es dieses Jahr auszubuegeln. Ich finde aber auch, dass ich mir nicht nur seinetwegen einreden muss, dass meine Erwartungen damals zu hoch waren. Ich dachte schon daran, dieses Jahr fuer den ganzen Tag von zu Hause wegzubleiben, um einer weiteren Enttaeuschung zu entgehen. Auf der anderen Seite weiss ich aber auch, dass wenn ich das tue, die Erfahrung vom letzten Jahr mich einholen wird und selbst wenn ich mit mir selbst oder jemand anderem Zeit verbringe, mich das nicht troestet. Ich weiss auch, dass wenn ich nichts dafuer tue, dass ich meinen Geburtstag geniessen kann, wird jeder weiterer Geburtstag jedes Jahr ein weiterer trauriger Tag. Hat jemand ne Idee, wie ich meinen Geburtstag von einem Traumatag wieder in einen schoenen Tag verwandeln kann? Bin auch kein Trinkertyp und nehme auch sonst nichts was die Sinne benebelt- finde ich absolut sinnlos. Ausserdem bin ich nun auch noch eine Mutter... Was meint Ihr??? Sorry, ist etwas sehr lang geworden...


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Lad dir doch einfach ein paar Maedels zum Kaffee ein, dann lohnt sich auch das Backen. Wenn dein Mann dabei ist-prima, wenn nicht, hast du auch einen netten Nachmittag. Wenn bei uns die Geburtstage auf Wochentage fallen, hat in den seltensten Faellen jemand Zeit zum Feiern. Da gibts ein Familienfruehstueck mit Kuchen und Kerze und vielleicht gehen wir dann am WE essen. Cata


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...ich hatte heuer am 12,3. mein Ge4burtstagstrauma, der Tag an dem ich 40 wurde ( sowieso schon kritisch genug) deswegen hat sich meine ganze Verwandtschaft so richtig ins Zeug gelegt, meine Schwiemu hat ein Dreigängemenü mit selbstgebackenem Frankfurter Kranz ( ewig viel Arbeit) gemacht und was mach ioch: Krieg ne Gallenkolik und muß meinen Geburtstag im KH verbringen bis einschl.15.3. Sowas nenbnne ich Geburtsagstrauma :-) Aber zurück zu dir: Kannst du ich weiß ja nicht aus welchem Kultuirkreis er konmmt und welche Tage da besonders geehrt werden, klar machen, dass hier bei und der Geburtstag ebenso ein Tag der Freude und des Feierns ist? Ich denke dann versteht dein Mann es schon. Sind halt andere Sitten. Und wenn er sagt es gäbe da irgendeinen Feiertag, den sie damals zu Hause immer gewürdigt haben, dann sag ihm "Siehst du, genauso ist es hier mit dem Geburtstag. Aber auf keinen Fall alleine verbringen. Gruß Johanna


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Hallo! Ich befand mich mal in einer sehr ähnlichen Situation wie du und war dann genauso entäuscht von ihm und der ganzen Situation... Doch was du immer bedenken musst ist, dass nur du für dich selbst verantwortlich bist und wenn der Tag dann für dich beschissen war und es ein "Trauma" ausgelöst hat, dann bist du *sorry* selbst Schuld-WEIL du hättest ja was Schönes aus dem Tag machen können! Sicher, ich will jetzt die Reaktion deines Mannes nicht gutheißen, aber wenn er endschieden hat SEINEN Geburtstag dann doch anders zu verbringen, dann war/ist das eben so... Mach das Beste aus dem Tag...Komm aus der passiven Lage raus (in der du schließlich bist, wenn du dich nur auf ihn verlässt)... Was du machen könntest? Keine Ahnung...Hast du Freunde? Hast du sonst Familie? Es gibt unendlich viele lustige Dinge die man am Geburtstag unternehmen könnte-ohne sich irgendwie mit irgendwelchen berauschenden Mitteln zu betäuben! Ich würde, an deiner Stelle, deinem Mann nen Vorschlag machen, was ihr tun KÖNNTET und es dann festlegen...Und vielleicht noch mit Freunden etwas absprechen-auf lockerer Basis (wenn du nen Baysitter auftreiben kannst-ist ja nur für diesen einen, besonderen Tag), damit du nicht an deinen Mann gebunden bist bzw abhängig von seinen Endscheidungen bist... Ich würde das, was letztes Jahr passiert ist einfach zur Seite legen (nicht vergessen!!!) und abwarten was dieses Jahr bringt (denk an Morpheus Gesetz!)... Viel Spaß! LG


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Ja vielen Dank, Leute. Das weiss ich auch schon. Aber wissen und fuehlen sind halt zwei verschiedene Dinge. Ich komme mir auch total beschissen und bescheuert vor, weil es so aussieht, als ob ich nur in Selbstmitleid versinke. Und so bin ich normalerweise nicht. Aber es sieht so aus, als haette ich mich so sehr in meinen Mann verliebt, dass ich, weil er nun mal so vielen meiner Ideale entspricht, auch so viel von ihm erwarte. Aber auch wenn ich mir hundert mal vor Augen halte, dass das meine Verantwortung ist (was ich ja schon getan habe), aendert das trotzdem nichts an meiner Gefuehlslage. Besonders deshalb weil ich mich vorher mit ihm hingesetzt habe und versuchte ihm klarzumachen, was es mir bedeutet, meinen besonderen Tag mit einem besonderen Menschen wie ihm zu teilen und ein Bruchstueck davon mit ihm zu verbringen! In anderen Worten, ich komme einfach nicht darueber hinweg. Und durch unsere staendigen Projekte, Elternschaft und Arbeit habe ich hier im Ausland bis jetzt immer noch niemanden gefunden, die ich einladen oder mit denen ich gemeinsam feiern koennte. Und die zwei Personen, mit denen ich gerne wollte, haben zu viel um die Ohren/ sind ausser Lande oder haben mit sich zu tun.


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Achso, ja, wollte noch fragen, was Du denn so fuer lustige Dinge meinst, die ich (uebrigens zusammen mit meinem 7 Monate alten Sohn!) unternehmen koennte. Sorry, ich bin aber (untypisch fuer mich, bin Kuenstlerin und immer voller Ideen) mit dieser Situation grad voellig ueberfordert!!! Mir faellt ueberhaupt nichts ein... Alleine ausgehen zum Kaffeetrinken iss auch oed oder? LG Claudia


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Tschultschung, bin aber etwas unschuldig, was Gesetze angeht, die nicht mit Archimedes, Auftrieb, Euler, Dreisatz,Pythagoras oder Sozialgesetzgebung zu tun haben... Allen Ernstes, wasn das mit dem Morpheus Gesetz? Achja, uebrigens habe ich hier ausser meinem Kind und Mann KEINE FAMILIE (und auch kaum Geld denn hier in England is alles sauteuer.) Nochemal liebe Gr. Claudia


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hoert sich jetzt fuer mich so an, als faellt dir gerade die decke auf den kopf. dies kann ich wiederum eher verstehen als einen nicht gefeierten geburtstag. hab naemlich auch grad heute wieder mein amerikatief. mir fehlt auch ein wenig die komunikation, da mein englisch nur rudimentaer ist. cata


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Also das mit dem Gesetz: Wenn du schon denkst es wird schlecht, dann wirds auch so-deswegen immer schön posistiv an alles ran gehen ;o) Und mit den lustigen Dingen...Gut, dass du in England wohnst konnt ich ja net wissen...Hast du dort denn Freunde? Vllt Freunde mit Kindern? Wie wäre es mit einem Ausflug-Zoo, Abenteuerspielplatz... Vielleicht kannst du aber auch kurzfristig nen Babysitter auftreiben und dann was alleine unternehmen... ansonsten kurz nach D fliegen (meine Freundin flog letztens für 20 Euro)... MIT Kind ist das alles ein bissl schwieriger...Ich würde entweder versuchen mich mit anderen Müttern zu treffen oder eben nen Babysitter aufteriben und dann versuchen irgendwas zu unternehmen... LG


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Ich glaube,es heisst "Murphys" Gesetz...:0)


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Eindeutig "Murphy's Law" - "wenn etwas schiefgehen kann, dann wird es auch schiefgehen". Der gute Morpheus ist der griechisch Gott des Schlafes... aber völlig ungesetzmäßig! *grins*


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hmm also ich kann ehrlcih nicht vetstehn warum du 1 jahr später noch darunter leidest, ich kann dein Mann schon vertehen, also ich würde auch grüblen, wenn ich Mann wäre, und meine Frau schon im 6 Monat sagt ich habe das strarke Gefühl das unsere Kind später kommen soll! hmm so was fühlt eine Frau doch erst wenn das Baby sich nicht dreht, oder nicht senkt. aber nicht schon im 6 Monat.. du hast dich da etwas unklar ausgedrückt, und er hat es falsch verstanden, und ich verstehe nicht warum er es ausbügeln muss 1 Jahr später, lass doch Pizza kommen und decke ganz toll den Tisch, aber traure bitte nicht hinter etwas her was schon 1 jahr zurück liegt. schaue vorwärts, du solltest Ihm doch schon längst verziehen haben!! Du machst dich nur verückt.. silvia


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Hi, ich bin auch mit nem Mann aus einem anderen Kulturkreis zusammen... Und seitdem habe ich auch schon zwei nicht sooo tolle Geburtstage hinter mir... Ich hatte beim ersten Mal schon erwartet,dass er mir nen Kuchen auf den Frühstückstisch zaubert/und/oder Blumen...kam aber nix. Dann bin ich in die Stadt gegangen und hab ihm eine sms geschickt,wie enttäuscht ich bin...etc. Er kam dann natürlich mit Blumen... naja,der nächste Geburtstag war kaum besser... Und dass,obwohl er bei vielen Partys dabei war hier in Deutschland. Ich weiß bis heute nicht genau,warum er das so macht... Ich kann Dich gut verstehen!!!


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Liebe Saure Gurke, (uebrigens liebe ich saure Gurken, auch wenn ich nicht schwanger bin!!!) Das ist ein echter Lichtblick. Vielen Dank fuer Deine Antwort. Es troestet ungemein, das von Dir zu hoeren. Ich glaube, viele Menschen koennen ueberhaupt keine Probleme nachfuehlen, weil sie immer in ihrem eigenen Kulturkreis bleiben und daher vieles fuer selbstverstaendlich halten und somit keine Ahnung haben, wie einsam man sich in einer interkulturellen Beziehung fuehlen kann, wenn es um solche Braeuche geht, noch dazu wenn man selbst im Ausland (mit wieder anderem Kulturkreis fuer beide) ist und Schwierigkeiten hat, Beziehungen ausserhalb der Partnerschaft zu knuepfen, WEIL das Land und auch man selbst eben so anders ist. Irgendwie kam ich mir bis Deine Antwort kam, so richtig unverstanden vor und fragte mich schon echt, ob ich nun ein echtes Mauerbluemchen bin, was ich eigentlich sonst nicht von mir denke... Ein Teil meiner (oder unserer?) Depression kommt glaube ich auch aus unserem Wissen heraus, dass unsere Partner weil sie es so nicht kennen, diesen Brauch nie richtig verinnerlichen koennen, so dass sie von ganzem Herzen das tun, was wir von ihnen erwarten. Als Resultat, werden wir denken, dass selbst wenn sie das tun was wir hoffen, dann nur, weil wir es von Ihnen erwarten und nicht, weil sie (aus unserer Kultur gesehen) "wissen was sich gehoert" und es daher aus Ueberzeugung tun, um uns an so einem Tag besonders zu wuerdigen. Weisst Du was ich meine? Siehst Du das auch so? Schoen das ich das mit Dir teilen kann. Ich bin zwar jetzt mit meinen praktischen Plaenen immer noch nicht weiter, aber wenigstens geht es mir viiiiel besser. Danke Dir, Liebe Gruesse von Mamiclaudia