Mitglied inaktiv
hallo Ihr Lieben, ich habe lange nichts mehr so meine Probleme gepostet, aber heute muß ich einfach mal frust los werden. Es geht nicht um meine Ehe nur um mich. Gehts Euch auch manchmal los ,das Ihr keine Lust für Haushalt habt, euch einfach gehen laßt? Irgendwie schaffe ich es nicht mehr ins Bad um meine Haare zu Stylen, meinen Sohn habe ich mit Jogginghose weg gebracht mit den Fahrrad (wohne auf einen Dorf) Ich habe heute Morgen mal angefangen meine Wohnung sauber zu machen (ist nicht verdreckt,aber ich muß mal den Grund machen) Aber irgendwie muß ich aus der Falte kommen. Irgendwie weiß ich nicht was los ist. Die Antidepressiva haben mich immer so müde gemacht das ich aufgehört habe, ich kam da auch nicht aus der Hüfte bis Mittag, das konnte ich nicht mehr so lassen. das ist jetzt eine Woche her. Ich muß sagen vorher war ich auch so Lustlos, jeden Tag das gleiche, Arbeit habe ich bisher auch nicht, wenn ich mich zurecht machen fällt es nicht auf ich warte jeden Tag das es Nachmittag wird das ich was mit den Kids machen kann. ich habe zwar so genug zu tun aber irgendwie habe ich keine Lust mehr drauf. Wiegesagt habe ich mich heute aufgerappelt das ich mal meinen hintern hoch bekomme. Was ist nur los bei mir im Kopf? L.G Jetzt
bist du ausgepowert?Gönn dir einfach mal ne Auszeit? Das heisst ja nicht wenn man "nur" Hausfrau und Mutter ist das man den ganzen Tag putzen muß. Mach doch mal ein Kaffeekränzchen. Hab ich früher auch oft gemacht. Momentan zwar nicht mehr aber werde ich auch wieder machen.Man steht immer gleich als faul da nur weil man mal nichts tut. Aber wir mütter tun doch immer was oder nicht? Ich würde mir da keine Gedanken machen . Ruh dich einfach mal aus wirst sehen wie schnell es dir wieder besser geht.
aber eins mach ich immer egal wie es mir geht. Ich schminke mich immer. Weil es mir gefällt und ich mich dabei auch wohl fühle.
Ich hatte ja 3 Wochen Auszeit gehabt, ich war zur Kur, komme nach Hause und ich viel in ein Loch, als ich mich wieder aufrappelte habe ich Dinge geändert die Überfällig waren.Ich glaube das kostet unmengen von Kraft, und nun bin ich fertig und brauche irgendwie seelische Unterstützung. Bekomme ich auch aber aber die sind auch nicht immer hilfreich. heute Nachmittag kommt eine Freundin oder ich gehe hin weiß noch nicht, da fehlt mir auch hatte das länger nicht. Ich komme irgendwiewieder hoch. Danke L:G
wünsche dir viel glück. Wird wieder werden. Sonne tanken hilft immer ^^ Mein mann hat es gesehen als ich nur 5 Tage im Krankenhaus war wie es ist 3 Kinder und haushalt. Erst dann hat er es gesehen.und ich habs auch gesehen als ich heim kam *g*
Die Männer unterschätzen das man auch sehr viel leistet. wie alt sind Deine Kinder? L.G
jo männer sehen das nicht.wirklich erst wenn man mal weg ist ein paar tage. Erst dann. Als ich mit nur einem Kind in der Kur war 3 Wochen. Kam er mit der Wäsche nicht mehr zurecht. Brauchte mehrere Tage um alles aufzuarbeiten ^^ ich bin halt einfach schnell deswegen hab ich auch noch zeit fürs internet. Ich hab das in mir das alles schnell gehen muß. Früher auch beim winkeln. Haben immer alle gesagt was du bist schon fertig bei 2 kindern.Das ging bei mir hoplahop *g* meine Kids sind 13 und 2x 6. Ja letztes jahr hat er es gesehen. Da mußte eine in die Schule und 2 kids in Kindergarten und wieder holen und was halt alles noch so anstand bei den Kindern. jaja so ist es mit den männern. Ich gehe aber denoch jeden tag eine 3/4 Stunde arbeiten *g* ich mach im Büro die Ablage und sonst was noch so ansteht und das geht Ratzfatz *g*
Na Hut ab, bei mir gehts schleppend, erst da was machen dann mal nichts dann mal wieder was machen und ich werde nicht fertig wie heute. Obwohl ich mir vorgenommen habe durchzuziehen. Nachher überschlage ich mich wieder weil ich mit den Kids einen Zahnarzttermin habe. Aber wenn ich im Element bin dann gehts auch ratz fatz, aber in Moment bin ich froh das ich die Haupträume alles soweit habe. Und die Männer sagen immer, oh ich habe die ganze Woche gearbietet lange...... Die ganze Woche auf Montage(ich muß es verstehen immer) Und ich sage und ich schlafe die ganze Woche und mache nichts. ich bin genauso fertig am Freitag wie Du sage ich, immerdas ist auch eine anstrengende Woche aber das sehen die Männer nicht. L.G
hast du die Opra einfach so abgesetzt oder ganz langsam? annika
Habe sie zwischendurch mal weggelassen, und dann aufeinmal, mit Absprache meiner Ärztin, weil ich sie einmal Abends nur genommen habe. Wenn es garnicht geht muß ich wieder anfangen. Aber das es so schlimm wird hätte ich nicht so gedacht, hoffe das gibt sich wieder. L.G
mom, mach sport. das klingt jetzt vielleicht banal, aber sport schüttet kurzgesagt glückshormone aus und spült die stresshormone aus dem körper. das heißt nicht dass es dir nach zweimal joggen gut geht, aber bewegungung ist das a und o wenn du depressiv bist (dass du dich nicht aufraffen kannst ist normal das gehört einfach zu den symptomen). bewegung trägt zu psychischer stabilisierung bei. ein ausdauersport, täglich, und schwitzen dabei. bring doch dein kind jeden morgen mit dem rad in die kita, dann kannst du hinterher ne halbe stunde radeln und dich auspowern und brauchst dich auch für die jogginghose nicht zu schämen ;-) probiere es doch einfach mal zwei wochen aus, wenn du dann der meinung bist es bringt nichts kannst du ja wieder aufhören. vg, MF
Ach Mensch, klingt ja wirklich bescheiden bei Dir! Und was mich so erschreckt - im Prinzip mit ziemlich genau dengleichen Worten, die Du hier für Dich benutzt hast, hätte ich damals über meinen Ex-Partner gesprochen, wenn der seine depressiven Phasen hatte/hat. Du hast doch zumindest die Erkenntnis, dass Du krank bist (mit dieser Krankheits-Einsicht tut sich mein Ex noch heute, nach -zig Jahren und unendlich vielen Psychologen-Sitzungen, Krankenhausaufenthalten etc. immer noch schwer!), also bitte, bitte mach etwas daraus! Was sagt Deine Ärztin denn zu Deiner gegenwärtigen Nicht-Aufraffen-Können-Phase? Solche Medikamente sind schließlich kein Spaß, den man mal nimmt und mal nicht, da würde ich eigentlich auch von Deiner Ärztin erwarten, dass sie die Absetzung begleitet und sich gescheit Gedanken macht, was sie verordnet oder absetzt - das ist ihr Job, und genau das kannst und sollst Du auch von ihr einfordern! Klar, Deine Ärztin kann Dir keinen Sinn des Lebens erfinden, sie kann an Deiner privaten Situation mit Kindern/Haushalt/fehlendem Job etc. auch nichts ändern, dafür ist sie ja auch gar nicht zuständig, aber wenn sie die Erkenntnis hat, dass Du Medikamente brauchst, soll sie da auch konsequent handeln - ist zumindest meine Überzeugung! Liebe Grüße, Leena
Hallo,Mama.frosch das mit den Fahrrad werde ich tun Du hast recht, als mir vor zwei Wochen die Decke auf den Kopf viel habe ich das Fahrrad meine Kinder geschnappt und bin geradelt und mir ging es gut. Meinen Sohn bringe ich früh immer mit den Fahrrad weg aber danach weiter zufahren ist eine Idee. Leena! Schön von Dir zu hören, das es so dolle Nebenwirkung hat hätte ich so nicht gedacht, mir ist auch etwas schwindelig zwischendurch, ich werde mich wieder aufrappeln ich werde mich nicht gehen lassen weiterhin. Probiere es mit den Fahrrad. Toi Toi Toi. L.G
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